Descrierea beneficiilor și serviciilor - Wellness Forum Health
InforMED ™ Health 101
Include un manual, videoclipuri online și sesiuni de instruire programate în mod regulat, care se desfășoară la biroul nostru din centrul Ohio și prin teleconferință live. Curricula include o revizuire a științei dietei și sănătății și a abilităților necesare pentru adoptarea unui program de excelență alimentară TM și a obiceiurilor optime. Acest curs acoperă, de asemenea, elementele de bază ale luării deciziilor privind asistența medicală InforMED ™, inclusiv modul de a purta conversații constructive cu medicul dumneavoastră despre teste, medicamente, proceduri și reducerea sau retragerea medicamentelor.
InforMED ™ Health 201: Introducere în luarea deciziilor medicale InforMED
Include modalități de a găsi și de a interoga diferiți furnizori de servicii medicale, inclusiv medici, nutriționiști, terapeuți în sănătate mintală și terapeuți fizici; cum să citiți testele de sânge de bază și cum să evaluați informații și cercetări despre dietă, sănătate și medicină. Predat în direct la biroul nostru, prin teleconferință live și platformă video online.
InforMED ™ Health 301: Pledoarie pentru schimbare
Vă simțiți frustrat când citiți despre comportamentul necorespunzător al companiilor farmaceutice, al producătorilor de alimente, al personalului medical și al oficialilor guvernamentali? Vrei să poți face ceva în legătură cu asta? Niciunul dintre noi nu poate schimba sistemul singur, dar împreună putem. Acest curs vă va învăța cum să vă implicați în schimbarea legilor la nivel de stat și federal și cum să influențați în mod colectiv schimbarea. Învață să te simți puternic, nu neputincios!
Site web numai pentru membri
Pe lângă rețete și alte informații utile, veți avea acces la o bibliotecă de peste 140 de ateliere de lucru despre o varietate de subiecte, de la pregătirea alimentelor până la tratamentul cancerului.
Health Briefs Biblioteca online Abonament anual 29,95 dolari
Peste 2500 de articole, majoritatea cu referințe, despre sute de subiecte legate de dietă, sănătate și medicină. Include articole din buletinul informativ săptămânal. Articolele noi sunt postate aproape în fiecare săptămână. Capacitatea motorului de căutare; articolele pot fi trimise prin e-mail sau descărcate.
Îmbunătățiți-vă sănătatea cu Pam
Pachetul dvs. anual începe cu o sesiune de planificare cu Pam, în cadrul căreia vă veți prezenta obiectivele de sănătate și veți dezvolta un plan de acțiune pentru îmbunătățirea sănătății. Acest lucru se poate face prin telefon sau personal. (preț de vânzare cu amănuntul 250 USD)
În plus, veți primi:
Program de studiu avansat
În fiecare lună, Pam pregătește diapozitive detaliate și prelegeri bazate pe cărți importante legate de sănătate, care acoperă subiecte, de la studiul geneticii la tratamentul cancerului. Pe lângă desfășurarea a două sesiuni live în fiecare lună, prelegeri bazate pe aceste cărți sunt postate pe o platformă video. Abonații au acces la toate prelegerile anterioare, pe lângă cele oferite în fiecare lună.
Școlarizare anuală 420 $ membri; 660 $ non-membri
Mai jos este o listă parțială de cursuri postate pe platformă (noi adăugate lunar):
Programul Wellness Forum pentru slăbire
Descrierea programului WFH Weight Loss este un program de un an conceput pentru a vă ajuta să vă schimbați permanent obiceiurile. Acesta nu este un program tipic de slăbire. În timp ce obiectivul este pierderea în greutate, acest curs se concentrează pe două lucruri - educația pentru sănătate și alfabetizare (examinarea științei legate de alegerile privind dieta, sănătatea și îngrijirea medicală) și schimbarea obiceiurilor (care este singura modalitate în care poate avea loc pierderea în greutate permanentă).
Componentele programului includ: InforMED ™ Health 101 și 201, întâlniri individuale, educație cu privire la problemele psihologice care stau la baza gândirii și comportamentului, instruire cu privire la modul de realizare a schimbării obiceiurilor, principii de slăbire, ateliere de teleconferință de două ori pe lună, revizuire periodică a revistelor și sesiuni de responsabilitate.
Acest program nu este pentru toată lumea, iar o cerere și un interviu sunt necesare pentru a determina aptitudinea de participare. Nu dorim să vă înscrieți în acest program, cu excepția cazului în care considerăm că este foarte probabil să aveți succes. Calificările includ disponibilitatea de a se angaja să finalizeze cursuri și sarcini specifice până la termenele limită, să urmeze instrucțiunile oferite de personalul WFH, să facă schimbări majore în modele de dietă și exerciții, să participe la conferințe și întâlniri individuale și să fie responsabil pentru acțiunile și progresul dvs.
Taxe de școlarizare: 799 USD, care acoperă 12 luni.
Majoritatea persoanelor care încearcă să slăbească și să o mențină nu reușesc. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor supraponderali, știți deja acest lucru; ai eșuat de câteva ori singur. Cu cât ați fost supraponderal, cu atât șansele sunt împotriva succesului dvs. Singurul lucru care va face această experiență diferită de ultima este disponibilitatea ta de a face orice este nevoie pentru o perioadă lungă de timp și de a face lucrurile diferit decât ai avut în trecut.
Din experiența noastră, cele mai mari motive pentru care oamenii nu reușesc la pierderea în greutate sau orice altceva care necesită schimbarea comportamentului este propria lor rezistență la a face lucrurile diferit pentru perioade lungi de timp, eșecul de a rămâne angajat într-un anumit tip de program de sprijin și lipsa de dorință de a se trage la răspundere pentru progres. Ar trebui să te gândești mult și înainte să te hotărăști să aplici - și să te asiguri că ești gata să te angajezi pentru un viitor mai sănătos pentru tot restul vieții tale.
Dacă sunteți gata să faceți primul pas exploratoriu, trimiteți un e-mail la [email protected] pentru o aplicație și pentru a programa un interviu.
Cursuri educaționale online
Nutriție sportivă
Subiectele includ o prezentare generală a nutriției sportive, exerciții fizice și metabolism, cerințe nutriționale pentru sportivi pentru copii și adulți, hidratare, eliminarea miturilor proteinelor, compoziția corpului și echilibrul energetic, suplimente alimentare pentru sportivi, nutriție specifică sportului, dietă și sportivul profesionist. 495 dolari