De la tratamente de gură uscată la modificări ale dietei Cum să vă îmbunătățiți sănătatea bucală - Începe la 60 de ani
La fel ca și alte părți ale corpului care se adaptează pe măsură ce îmbătrânim, există o mulțime de schimbări care au loc și în gura noastră, care ne pot afecta dinții și sănătatea bucală pe măsură ce îmbătrânim.
Săptămâna sănătății dentare este aici pentru încă un an, iar Asociația Dentară Australiană (ADA) le reamintește australienilor mai în vârstă importanța măsurilor de igienă orală de bază pentru a menține o sănătate orală bună.
Datele din ultimul instrument de urmărire a sănătății bucale din Australia arată că un sfert dintre toți australienii au carie dentară netratată și că cariile dentare sunt, de asemenea, cea mai cronică boală din țară. Mai mult, 48% dintre adulți consumă prea mult zahăr și aproape jumătate dintre oameni se spală pe dinți doar o dată pe zi.
„Practic, dinții sunt supuși unei uzuri considerabile, așadar, pe măsură ce îmbătrânim, vor avea nevoie de mai multă întreținere”, spune Carmelo Bonanno, președintele federal al ADA. Începe la 60. „Cu siguranță nu îți poți îngriji dinții. Înseamnă că este mai probabil să sufere cariile severe sau pierderea dinților. "
În timp ce periați de două ori pe zi, folosiți ața dentară zilnic, mâncați o dietă nutritivă cu conținut scăzut de zahăr și vizitați regulat medicul dentist poate îmbunătăți sănătatea gurii noastre, există și alte probleme care sunt mai frecvente la populația în vârstă, precum gura uscată. Cunoscută și sub numele de xerostomie sau hiposalivație, gura uscată apare atunci când cantitatea și calitatea salivei sunt reduse.
În multe cazuri, medicamentele pe care oamenii le utilizează sunt cele care le fac să se usuce gura, cu medicamente pentru tensiunea arterială, tablete pentru scăderea colesterolului, medicamente anti-anxietate, antihipertensive și anticolinergice printre primii infractori. Combinat cu lipsa igienei dentare, gura uscată poate fi o rețetă pentru dezastru pentru sănătatea bucală.
„Gura uscată este o problemă foarte mare, deoarece veți vedea rate de carie accelerate”, spune Bonanno, avertizând că este asociată și cu alte probleme de sănătate orală, inclusiv boli ale gingiilor, cariilor dentare și afte bucale, deoarece este mai prietenos cu bacteriile.