De ce tricotatul este unul dintre cele mai bune moduri de a reduce stresul după 60 Sixty and Me
Tricotatul este distractiv, dar este mult mai mult decât atât! Alături de noi astăzi într-o discuție cu proprietarul magazinului de fire și tricotat profesionist, Nancy Queen, pentru că împărtășește beneficiile tricotatului. Dacă ați dorit întotdeauna să încercați să tricotați, dar nu știați de unde să începeți, acest episod din Sixty and Me Show este pentru dvs.!
Margaret Manning:
Invitatul meu de astăzi este Nancy Queen. Nancy este proprietarul nobleknits.com, un magazin online de fire și comunitate de tricotat. Bine ai venit, Nancy.
Nancy Queen:
Salut! Mulțumesc mult că m-ai primit, Margaret.
Margaret:
Cu multa placere. Sunt foarte fericit că te am aici. Înainte să uit, aș dori să menționez că nu numai că ești pasionat de tricotat și de comunitatea ta de femei care tricotează. Ați scris de fapt două cărți.
Nancy:
Margaret:
Titlurile sunt cu adevărat grozave, de asemenea: Ghidul puiilor cu bețe la tricotat și Ghidul puiilor cu bețe la croșetat.
Nancy:
Sunt cărți destul de cuprinzătoare care vă duc pas cu pas în procesul respectiv. Cu fiecare pas și tehnică pe care o înveți, există un proiect care vine împreună cu acesta pentru a te ajuta să încorporezi această tehnică.
Margaret:
Cred că numărul oamenilor de tricotat din lume este de aproximativ 50 de milioane, ei sunt pe ceva. Cu acest interviu, mi-ar plăcea să împărtășiți câteva dintre beneficiile tricotatului. Cum te ajută tricotatul să ameliorezi stresul și anxietatea? De ce este un hobby atât de mare?
Nancy:
În primul rând, tricotatul este într-adevăr o modalitate excelentă de a reduce stresul și anxietatea. Nu-mi amintesc cine a făcut acest studiu, dar au descoperit că tricotatul are toate proprietățile de relaxare ale yoga. Motivul pentru aceasta este că vă controlați respirația atunci când vă concentrați asupra cusăturilor. Este un proces foarte ritmic și chiar te ajută să te relaxezi și să te relaxezi.
Este minunat când aștepți programarea unui medic sau dacă te afli în mașină pentru o perioadă lungă de timp. Este, de asemenea, util în transportul public, atunci când trebuie doar să vă perfecționați și să vă concentrați. Tricotatul este o modalitate excelentă de a face asta, indiferent unde te-ai afla. Am întotdeauna un proiect cu mine.
Margaret:
Îmi imaginez că ai aceste pungi pline de fire și proiecte diferite. De fapt, am tricotat în tren. Pentru mine, trenurile sunt locuri în care trebuie doar să respiri și să te relaxezi și să intri într-o zonă de confort. În plus, tricotatul este foarte distractiv.
Nancy:
Ați observat că atunci când sunteți în tren, stârnește conversații cu alți tricotători?
Margaret:
Nancy:
Asta pentru că tricotatul este un hobby foarte comun. Îmi place și să semăn, dar când semăn, o fac singură. Sunt într-o cameră singură la masa mașinii mele. Este plină de satisfacții, dar este foarte izolată.
Cu tricotatul, îl puteți face oriunde. Este un hobby care tinde să aducă oamenii împreună. Vă formați prietenii și legături prin acest hobby și vă împărtășiți pasiunea împreună. Nu este mult mai bun decât atât.
Margaret:
Este foarte sănătos. Crește semnificativ coeficientul de fericire. Când am fost într-un tren în Germania anul trecut, mi-am luat tricotatul cu mine. Tricotam una dintre faimoasele mele eșarfe în linie dreaptă, precum cea pe care o port acum.
Nancy:
Margaret:
Apoi, o femeie cu un umblător s-a urcat și s-a așezat pe culoar lângă mine. Ea și-a scos tricotatul și părea foarte complicat. Își mișca degetul pentru a-și obține cusăturile complicate și eu îmi făceam liniile drepte. A fost drăguț. Am ajuns să mă duc în partea ei a trenului.