De ce te îngrași în părinții tăi de fund
Copilul s-a întors, într-adevăr! Iată de ce greutatea sarcinii se poate îndrepta spre fundul tău.
O poveste a soțiilor vechi spune că, dacă fața ta pare mai rotundă în timpul sarcinii, ai o fată, dar dacă obrajii de pe spate devin mai mari, există un băiat în burta ta. Deși nu există absolut nicio știință care să indice dacă este adevărat, există o explicație solidă a motivului pentru care te îngrași în fund atunci când ai un coc la cuptor.
Dacă sunteți o femeie medie, sănătoasă, vă puteți aștepta să împachetați aproximativ 30 de kilograme în timpul sarcinii, spune Anita Sadaty, MD, o ginecologă cu sediul în Great Neck, New York. O mare parte din acestea sunt fluide - volumul de sânge crește și rețineți apă pentru a vă sprijini bebelușul - dar un total de șapte kilograme din această greutate adăugată ar putea fi atribuite stocării de nutrienți. „Pe măsură ce bebelușul crește în uter, corpul tău creează depozite de grăsimi, proteine și alte substanțe nutritive care vor fi folosite pentru a te ajuta să faci lapte matern la sosirea bebelușului”, spune Kathleen M. Rasmussen, Sc.D., RD, profesor de științe nutriționale la Universitatea Cornell și președinte al comisiei pentru creșterea în greutate în timpul sarcinii: reexaminarea liniilor directoare de la Institutul de Medicină.
Cu alte cuvinte, corpul tău îți pune junk în portbagaj - și asta e un lucru bun. „Partea din spate este exact locul în care dorim ca o femeie să se îngrașe”, spune Rasmussen. "Grăsimea stocată acolo nu este viscerală, nu ajunge în țesutul adipos greu de descompus așa cum ar fi în abdomenul ei, ceea ce face mult mai ușor să pierzi după sarcină."