De ce nu pierd în greutate când alăptez HuffPost Life
De Anita Mirchandani
Relația dintre alăptare și pierderea în greutate este o saga interesantă. Este o poveste de lungă durată despre „dacă vă alăptați exclusiv copilul, veți fi sigur că vă pierdeți greutatea cu 12 luni după naștere”.
Cu toate acestea, nu este întotdeauna cazul tuturor. Motivul poate avea legătură cu modul în care produceți laptele matern. Unele femei produc lapte din abundență pentru micuții lor, astfel încât să poată alăpta și să stocheze lapte. Unele femei produc suficient cât să-și hrănească bebelușii, dar în cele din urmă trebuie să suplimenteze. Unele femei trebuie să pompeze exclusiv din cauza dificultăților la alăptare (din numeroase motive). Și unele femei nu sunt capabile (sau aleg să nu) alăpteze sau să pompeze deloc.
Deși există o mulțime de sfaturi plutitoare, este greu să-ți dai seama care sfaturi ți se aplică cel mai bine. Dar dacă alăptați și nu pierdeți în greutate, s-ar putea să se confrunte cu hipoplazie/țesut glandular insuficient (IGT). Conform acestui articol din Jurnalul American de Perinatologie, dacă aveți IGT, corpul dumneavoastră poate avea probleme cu producerea de lapte matern adecvat.
Ce legătură are exact acest lucru cu pierderea în greutate?
În cea mai mare parte, dacă nu aveți probleme cu producerea laptelui matern și alegeți să alăptați sau să pompați, corpul dumneavoastră va regla pierderea în greutate și, în cele din urmă, va reveni la greutatea dorită în termen de 1 an postpartum.
Cu toate acestea, unele studii științifice sugerează că există o relație între prolactină (un hormon care stimulează producția de lapte matern postpartum) și metabolismul țesutului adipos (grăsime), care duce în cele din urmă la pierderea în greutate.