De ce nu ar trebui să înot imediat după ce am mâncat HowStuffWorks
„Nu te înota o oră după ce ai mâncat” este de fapt un sfat bun. Dacă urcați în piscină sau în ocean imediat după ce mâncați, ați putea dezvolta crampe și riscați să vă înecați. Să vedem cum funcționează acest lucru.
Cheia pentru a înțelege de ce acest lucru este riscant este să știi că organismul tău va lucra întotdeauna pentru a-și îngriji nevoile de energie și că nevoile conflictuale pot cauza probleme. Când vă exercitați, sistemul nervos simpatic, o parte din automat sau sistem nervos autonom (tulpina creierului, măduva spinării) stimulează nervii către inimă și vasele de sânge. Această stimulare nervoasă determină contractarea sau restrângerea acestor vase de sânge (artere și vene) (vasoconstricție). Această vasoconstricție crește rezistența vaselor de sânge din acele țesuturi și reduce fluxul de sânge către acele țesuturi. Mușchiul de lucru primește, de asemenea, comanda pentru vasoconstricție, dar subprodusele metabolice produse în mușchi anulează această comandă și cauzează vasodilatație.
Deci, dacă cea mai mare parte a corpului dvs. primește mesajul pentru a reduce fluxul de sânge și mușchii dvs. primesc mesajul pentru a crește fluxul de sânge, sângele care s-ar fi îndreptat către unele dintre organele voastre va merge în schimb către mușchii voștri. Corpul dvs. ia dintr-o parte pentru a da în altă parte, dar este OK dacă organele care primesc mai puțin sânge, cum ar fi stomacul sau rinichii, nu funcționează.