De ce neo-zeelandezii sunt încă printre cei mai grași oameni din lume
Nou-zeelandezii parcurg în medie aproape patru kilometri pe zi, potrivit noilor cercetări efectuate de Universitatea Stanford. Sună destul de decent, corect?
Din păcate, la 4.582 de pași pe zi pălim în comparație cu multe alte națiuni (chiar și americani, care fac în medie 192 de pași mai mulți decât noi). Australia și Marea Britanie ne-au învins și pe noi, alături de aproape toate țările din Europa și Asia.
Poate că putem pune acest lucru pe seama culturii noastre auto - puțini oameni merg pe jos la serviciu, spre deosebire de un oraș precum Hong Kong (locuitorii cărora fac cei mai mulți pași pe zi, la 6.880).
Indiferent, studiul de la Stanford constată că cantitatea totală de pași pe care o parcurge o persoană într-o zi nu are o corelație prea mare cu obezitatea generală.
Probabil respirați ușurat: Kiwi-urile nu sunt atât de leneși la urma urmei
Mergem la sala de sport, mergem cu bicicleta, înotăm, facem sport. toate lucrurile care nu contează în pași zilnici.
Din păcate, neo-zeelandezii sunt încă grași. Chiar gras.
În 2016, kiwi-urile s-au dovedit a fi cele mai grozave dintre cele 11 națiuni chestionate de cercetarea Cigna 360 ° Wellbeing Score și suntem, de asemenea, în negare. Subestimăm cât suntem supraponderali, suntem obișnuiți să vedem copii care sunt grași și nu ne simțim confortabil să acceptăm cuvântul „obez”.
Și ne înrăutățim: în ultimele cercetări din 2017, scorul nostru general de sănătate este cu 1,7% mai mic decât anul trecut. Cum de pe pământ am devenit atât de mari în jurul mijlocului?
ESTE ÎN FAMILIE
Cercetările suedeze au descoperit că mamele supraponderale sunt de aproape trei ori mai predispuse să aibă copii supraponderali decât mamele neponderale. Uneori, acest lucru se rezumă la alegerile stilului de viață, dar poate fi și genetic: Centrul Maurice Wilkins din Auckland cercetează în prezent modul în care peste 500 de gene îți afectează apetitul și modul în care metabolismul energetic este controlat.
Unele gene au fost deja descoperite în alte studii; de exemplu, gena CREB R.F ajută la explicarea motivului pentru care 80% dintre bărbații samoani și 91% dintre femeile samoane sunt supraponderali sau obezi.