„De ce” al meu Ce mă motivează să slăbesc - Jennifer; cu Viața Stelară

În zilele cețoase de după nașterea Penny în 2017, slăbitul nu era deloc în mintea mea.

Dar corpul meu era.

Sunt sigur că este normal să te simți lent și slab și, bine, dischetat după ce ai crescut un om timp de aproape 10 luni și apoi ai o secțiune c. Dintr-o dată, să nu ai putere în nucleul tău este uimitor. Vederea bruscă a numărului 306 pe scară - prima dată când am avut peste 300 de lire sterline - a fost și un șoc.

Odată ce Penny a crescut puțin și a început să se joace pe podea, mi-am dat seama cât de greu era să te ridici și să cobori. Miezul meu era inexistent. Picioarele mele erau slabe. Chiar dacă m-am antrenat destul de constant până la șase luni de sarcină, mi s-a părut că toată puterea pe care o aveam odată dispăruse. Eram în aer să urc la etaj. Mersul pentru o scurtă plimbare cu Penny în cărucior mi s-a părut mai obositor decât credeam că ar trebui.

Îmi dau seama din toată inima că toate aceste sentimente sunt normale după sarcină. Nu cred în „revenirea înapoi”, așa cum spun toate tabloidele celebrităților. Dar când sunteți obișnuiți să vă simțiți corpul într-un fel și apoi treceți prin luni și luni de schimbări dramatice și apoi toate acestea se schimbă și mai dramatic în timpul travaliului și al nașterii, este mult de procesat.

Să mă simt din nou bine în corpul meu a fost un motivator imens pentru mine să încep să mă antrenez și să mănânc mai bine. Dar, deși mi-am dat seama destul de devreme că îmi doresc acest lucru, cum să reușesc să se întâmple de fapt în timp ce îngrijesc un nou-născut, mă întorc la serviciu, apoi sunt aproape disponibilizat și trebuie să găsesc un nou loc de muncă, apoi să încep un nou loc de muncă.

Oof. Adică, pe bune. A face timp pentru a ajunge la sală nu era o mare prioritate.

---