Date nutriționale - Morcovi înghețați
Morcovi, congelați, nepregătiți
Morcovii congelați au 0 miligrame de colesterol și 0,46 grame de grăsime.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 7,9 grame de carbohidrați, 3,3 grame de fibre, 0,78 grame de proteine, 68 miligrame de sodiu și 90,04 grame de apă
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 36 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina K (17,6 µg), Vitamina B-9 (10 mg) sau Vitamina C (2,5 mg).
Nutrienți în morcovi înghețați
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de Morcovi Frozen au 7,9 gr de carbohidrați, ceea ce reprezintă 3% din necesarul zilnic total.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 4,76 grame de zaharuri.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 3,3 grame de fibre dietetice, ceea ce reprezintă 13% din necesarul zilnic total.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de Morcovi Congelați au 68 mg de sare, 5% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de Morcovi Congelați conțin 90,0% apă, 90,04 grame.