Date nutriționale - fidea de orez

Tăiței de orez, uscați

100 de grame de tăiței de orez conțin 364 de calorii, 18% din totalul necesităților zilnice.

Taiteii de orez au 0 miligrame de colesterol si 0,56 grame de grasime.

100 de grame de tăiței de orez conțin 80,18 grame de carbohidrați, 1,6 grame de fibre, 5,95 grame de proteine, 182 miligrame de sodiu și 11,91 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina B-9 (3 mg), Vitamina B-3 (0,22 mg) sau Vitamina E (0,11 mg).

Nutrienți în tăiței de orez

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de tăiței de orez au 80,18 gr de carbohidrați, ceea ce reprezintă 27% din necesarul zilnic total.

---