Curry de pui cremos - Ciupit de Nom
Acest curry de pui simplu și cremos este o masă reconfortantă și prietenoasă, indiferent dacă numărați calorii sau urmați un plan de dietă, cum ar fi Weight Watchers.
De asemenea, în aceste categorii:
Nutriție pe porție
- Calorii 381
- Glucide 30g
- Proteine 59g
- Grăsime 4g
- Saturează 1g
- Zaharuri 15g
Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!
Acest curry de pui cremos este o alternativă fantastică la un korma, deoarece nu este la fel de cremos, dar are o bogăție frumoasă pe care nu o veți obține dintr-un curry normal, pe bază de roșii.
Am folosit ciuperci, ceapă, râie, porumb, ardei și dovlecei în această rețetă, dar dacă nu sunteți un fan al oricăror dintre acestea, le puteți înlocui cu altceva. Este o modalitate excelentă de a consuma orice legume pe care le aveți în jur, deoarece orice va funcționa!
Curry-ul nostru cremos de pui ar funcționa foarte bine și atunci când se face cu carne de vită, miel, curcan sau chiar creveți. Sosul are o aromă minunată, fără a fi copleșitor, așa că aproape orice proteină ar fi cu adevărat gustoasă - sau lăsați carnea afară împreună și folosiți un cub de legume pentru o versiune vegetariană!
Pentru ce diete este potrivit acest curry de pui cremos?
Această rețetă este potrivită dacă nu aveți gluten, atâta timp cât schimbați următoarele ingrediente pentru versiuni fără gluten;
Ați putea face, de asemenea, această rețetă potrivită pentru dietele vegetariene, atâta timp cât omiteți puiul și utilizați un cub de legume.
Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.
Cât de prietenos este Weight Watchers este acest Curry de pui cremos?
- Trebuie să numărați 4 puncte pe porție din această rețetă cremoasă de curry de pui dacă sunteți pe WW Green.
- Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă cremă de curry de pui dacă sunteți pe WW Blue.
- Trebuie să numărați 1 punct pe porție din această rețetă cremoasă de curry de pui dacă sunteți pe WW Purple.
Ai nevoie de ingrediente speciale pentru a face acest curry de pui cremos?
Probabil că veți avea deja majoritatea ingredientelor pentru această rețetă în dulapuri - este foarte simplu de făcut!
Această postare conține linkuri afiliate: ce înseamnă asta
Ne place să servim acest curry de pui cremos în unele feluri de mâncare balti - acestea fac foarte ușor porționarea și servirea unui fel de mâncare și au bonusul suplimentar de a arăta foarte frumos! Puteți să le ridicați pe Amazon!