Curăță ficatul de ciulin de lapte
Cercetările arată că compușii silimarinei și betainei din ciulinul de lapte sunt aliați puternici în sănătatea ficatului. Nu numai că ciulinul ar putea ajuta la prevenirea bolilor hepatice; poate fi capabil să o trateze și/sau să reducă simptomele. (11, 20)
Ciulinul de lapte protejează, de asemenea, ficatul de toxine potențiale și cunoscute, cum ar fi:
Ciulinul de lapte salvează viețile
Ciupercile Amanita phalloides sunt numite în mod adecvat ciuperci cu capac de moarte - aproape 100% din otrăvirile cu ciuperci la nivel global sunt cauzate de acestea. Simptomele încep la 6-8 ore după ce le-am mâncat. Fără tratament, primele simptome sunt urmate de insuficiență de organ și deces la peste 50%. (120)
Vestea bună este că tratamentul de susținere a fost redus la aproximativ 20% în ultimele decenii. Mai bine, tratamentul cu extract de silibinină de ciulin de lapte a redus rata mortalității la mai puțin de 10%. (120)
- Arsenic (111)
- Produse chimice industriale, inclusiv pesticide (112, 113)
- Metale grele (114-116)
- Medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și fără prescripție medicală, cum ar fi metotrexatul, acetaminofenul și medicația psihotropă (117-119)
- Ciuperci otrăvitoare (13, 120)
Interesant este că ciulinul de lapte provine din aceeași familie de plante (Asteraceae) ca echinacea. O plantă folosită în mod tradițional de nativii americani, studiile pe animale arată că echinaceea previne și leziunile toxice ale ficatului. (121)
Cum funcționează compușii de ciulin de lapte?
În plus față de capacitatea ciulinului de lapte de a proteja ficatul de toxine, cercetările arată că acesta previne sau încetinește afectarea ficatului prin:
- ↑ Niveluri de antioxidanți în ficat. (82)
- ↑ Producția și fluxul de săruri biliare de protecție în ficat. (122)
- ↓ Acumularea de grăsime în ficat. (107)
- ↓ Rezistența la insulină (legată de boli hepatice grase nealcoolice). (123)
- ↓ Colagen în ficat. Excesul de colagen contribuie la fibroză. (124)
- Levels Niveluri nesănătoase de colesterol și trigliceride în ficat legate de boli ale ficatului gras la animalele hrănite cu diete bogate în grăsimi. (125)
- ↓ Proteine inflamatorii și celule ale sistemului imunitar care sunt supraproduse în infecții hepatice sau după transplant hepatic. (126, 127)
Studiile la animale sugerează că compușii silimarinei din ciulinul de lapte promovează de fapt regenerarea țesutului hepatic după ce părți ale ficatului au fost deteriorate. Compușii de ciulin de lapte protejează, de asemenea, împotriva deteriorării ficatului cauzate de radiații. (128, 129)
Dovezi ale beneficiilor ciulinului de lapte pentru sănătatea ficatului
Zeci de ani de studii clinice pe diferite tipuri de boli hepatice confirmă în mare parte beneficiile ciulinului de lapte. Suplimentele de fitosom de ciulin de lapte sunt o modalitate excelentă de a optimiza beneficiile ciulinului de lapte în ficat (și pentru alte afecțiuni). (130)
Fitosomii combină compușii silimarinici ai ciulinului de lapte cu fosfatidilcolina, un nutrient care: (130)
Studiu clinic prospectiv randomizat, controlat cu placebo, dublu-orb, pe 2 ani (11)
170 pacienți adulți și copii cu ciroza ficatului (atât cauze alcoolice, cât și non-alcoolice) (11)
140 mg silimarină de 3 ori pe zi sau placebo (11)
↑ Rata de supraviețuire la pacienții cu ciroză hepatică, în special la pacienții cu insuficiență hepatică cauzată de alcoolism. (11)
Studiu clinic randomizat, controlat cu placebo, de 8 săptămâni (131)
105 pacienți cu hepatită acută (131)
140 mg silimarină de 3 ori pe zi sau vitamina placebo timp de 4 săptămâni, urmată de urmărire de 4 săptămâni (131)
S-au rezolvat următoarele simptome mai repede: (131)
Hepatita C Studiu antiviral pe termen lung împotriva cirozei (HALT-C) (132)
1145 de participanți cu hepatită C avansată care nu răspund la terapia antivirală anterioară (132)
Doze variate de silimarină de ciulin de lapte în suplimentele pe bază de plante cu sau fără tratament cu interferon (132)