Cuplul pierde locul 15 și aleargă un maraton după ce renunță la pâine
Un soț și o soție care s-au răsfățat cu mai mult de opt pâini pe săptămână au vărsat un enorm 15 schimbând carbohidrați pentru cardio
Un cuplu care a înclinat cântarul la 40 de ani combinat și-a redus aproape înjumătățit dimensiunea, de când a renunțat la obiceiul de a face pâine prăjită de nouă felii pe noapte.
Kieran Lloyd, în vârstă de 34 de ani, și soția sa, Shirley, în vârstă de 41 de ani, obișnuiau să se înghesuie în medie în fiecare rundă de pâine fierbinte cu unt în fiecare seară și, ca rezultat, au sfârșit prin a înclina balanța.
Însă, după ce s-a speriat sănătatea, cuplul, din Leigh, în Lancashire, a decis că este timpul să-și reducă obiceiurile cu carbohidrați, iar noul cuplu subțire a scăpat acum al 15-lea.
„Ajunsesem în punctul în care viața de zi cu zi era doar o corvoadă”, a spus Shirley, o mamă a patru copii care lucrează la casă la Sainsbury's.
"Am luat niște obiceiuri alimentare foarte proaste prin sarcini și am lucrat la o plată cu toate" hulitele "- mâncare redusă care a trecut de data de expirare - nici ofertele nu au ajutat."
Dar pâinea nu era singurul lor viciu. Cuplul îngăduitor ar fi, de asemenea, plăcut cu ciocolată, tort, chipsuri și ar primi în mod regulat mâncăruri de luat masa.
„Sunt un chocoholic mărturisit de mine și nu mi-a fost neobișnuit să trec printr-o bară mare de ciocolată și un tort în fiecare seară - uneori mai mult”, a recunoscut Shirley.
„Asta a fost peste cele opt sau nouă runde de pâine prăjită pe care le-am avea înainte de culcare”.