Cuplu de biban de mare cocos în bucătărie

Anul acesta am făcut câteva călătorii incredibile și inspirante în Thailanda, Singapore și Islanda, unde peștele este răspândit și folosit în atât de multe moduri diferite.

mare

Având în vedere călătoriile noastre recente, suntem parteneri cu Brummel și Brown Organic pentru a face un lucru mai bun pentru dvs. biban de mare cocos.

Răspândirea lor poate fi utilizată la sotare și coacere și este un substitut excelent pentru a reduce caloriile în comparație cu untul. Braconatul peștilor este, de asemenea, un mod inteligent de a adăuga multă aromă fără a adăuga prea multe calorii.

Această mâncare de bas de mare este o inspirație perfectă între Oceanul Atlantic din Islanda, cu o întorsătură asiatică-fuzionată.

Lupul de mare este ușor, dar plin de arome asiatice, iar iaurtul organic cu unt Brummel și Brown face ca acest fel de mâncare ușoară să fie și mai aromat.

Celălalt aspect extraordinar al acestei rețete este acela că lichidul braconaj se transformă într-un sos aromat pentru a-ți termina intrarea.