Cunoașterea costului alimentelor este cheia succesului; HealthyWay
Există un cost asociat cu aproape orice valoare, inclusiv mâncarea - și nu vorbesc despre prețul pe care îl plătiți la magazinul alimentar. Dacă știți costul, sunteți sigur că veți lua decizii mult mai bune pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.
Există foarte puține lucruri pe care le puteți obține gratuit. Există un cost asociat cu aproape orice valoare. Deținerea unui vehicul are un cost, chiar dacă cineva îți oferă o mașină liberă și clară. Dacă doriți o cămașă nouă, va trebui să plătiți un cost. Dacă doriți să reușiți în afaceri, există și un cost.
Când soțul meu era adolescent, știa exact ce-l va costa o întâlnire. Nu vorbesc despre semne de dolar. De fapt, vorbesc despre munca grea. S-ar putea ca alți copii să fi obținut niște bani de la părinți, dar Steve a trebuit să lucreze pentru banii lui de întâlnire.
Știa exact câte ore trebuia să lucreze pentru a scoate o fată la o întâlnire când își făcea salariul minim. I-ar putea costa opt ore să întoarcă burgeri la Burger King pentru 3,35 dolari pe oră dacă ar vrea să ducă o fată la o cină ieftină și la un film. Este mult de lucru pentru o singură întâlnire.
Te-ai gândit vreodată la ce costă mâncarea ta?
Există un cost pentru fiecare mușcătură pe care o mănânci. Nu numai că există un preț pe care îl plătiți la magazin sau la restaurant, fiecare calorie costă o anumită cantitate de energie pentru a arde. Dacă decideți să nu-l ardeți, există un cost și mai mare de a transporta caloriile în plus ca grăsime stocată.
Dacă vă gândiți la calorii cum ar fi facturile în dolari, vă puteți uita la corp ca și cum ar fi un cont bancar. Similar unui sold bancar, „soldul” corpului dvs. este echilibrul caloriilor care intră și ale caloriilor care ies.