Cumva gestionăm cartea mea de dietă preferată

Femeile franceze nu se îngrașă este cartea mea dietetică preferată (nu chiar o dietă). Îmi place bunul simț al „secretelor” pe care autorul susține că le-a menținut pe femeile franceze subțiri de generații. Merge cam așa:
hrana de calitate peste hrana cantitativă
porții mai mici
bând mai multă apă
multă plimbare
cumpărături piețe locale pentru produse de sezon
DISCURAȚI-VĂ

dietă

Sună distractiv, corect?

Îi povesteam unei prietene despre această carte și mi-a subliniat că o mulțime de franceze fumează, reducându-și tentația de a mânca în exces. Probabil adevărat.