Cumpărați 8 SĂPTĂMÂNĂ PLAN DE MÂNĂ de Lauren Simpson Fitness online - Lauren Simpson Fitness

Lauren Simpson Fitness

Gata să vă duceți nutriția la nivelul următor?

Bine, deci ai programul de antrenament sortat, programul de antrenament blocat și tehnica de exerciții fizice la punct - dar nu simți că ești acolo cu nutriția ta! Nu vă faceți griji - nu sunteți singuri!

Planurile mele de masă oferă o abordare bine echilibrată, bogată în proteine ​​și bogată în nutrienți, pentru a vă asigura că sunteți alimentat în mod optim pentru a vă atinge obiectivele. Planul de masă este ACUM disponibil în aplicația LSF! Acum puteți să vă planificați mesele pentru săptămână și să aveți o listă de cumpărături, precum și să schimbați orice rețete care nu vă plac!

Oferindu-vă acces

PACHETUL COMPLET

Planul meu de masă de 8 săptămâni vă va oferi:

  • 5 mese pe zi pe baza aportului caloric și a obiectivului de fitness
  • Acces la sute de rețete și posibilitatea de a schimba opțiunile de masă pentru a se potrivi nevoilor și gusturilor dvs.
  • Mese simple, delicioase și hrănitoare, care sunt create având în vedere sănătatea și rezultatele
  • Ușor de urmărit calorii zilnici și defecțiuni macro
  • Raporturi echilibrate de macronutrienți pentru a sprijini dezvoltarea și întreținerea masei musculare
  • Sunt disponibile planuri de masă regulate sau vegetariene

In plus:

  • Cum să vă selectați aportul caloric în funcție de obiectivul dvs.
  • Tracker de progres pentru a vă ajuta să vă vizualizați călătoria
  • Lista de cumpărături săptămânală pentru a vă face viața puțin mai simplă
  • Suport 24/7 din partea echipei mele de experți în sănătate, nutriție și transformare