Cum vă afectează excesul de greutate Știrile Maine online

Știți de ce medicii pun mai mult accent pe menținerea unei greutăți corporale sănătoase? Acest lucru se datorează faptului că știu cum excesul de greutate vă afectează sănătatea și calitatea vieții. În afară de a afecta în mod semnificativ felul în care arăți, ești conștient de faptul că greutatea ta afectează și sănătatea și starea generală de sănătate? Știi că greutatea ta îți poate face sau rupe capacitatea de a rămâne productiv în timpul zilei și de a rămâne sănătos pe măsură ce îmbătrânești? Dacă nu știi încă toate aceste informații, lasă acest articol să ajute.

maine

Într-un raport 2015 - 2016 al CDC, procentul de persoane din SUA, adulți (cei cu vârsta de peste 20 de ani) cu obezitate și supraponderalitate au fost de 39,8% și respectiv 71,6%. Numărul copiilor, în special cei obezi și cei supraponderali, au fost, de asemenea, de partea superioară.

Problema cu supraponderalitatea sau obezitatea nu este pierderea formei sau a incapacității de a se potrivi în cea mai bună rochie, departe de asta. Principala problemă este că vă poate crește șansele de a dezvolta afecțiuni medicale care pun viața în pericol. Provocările pentru sănătate vă pot afecta grav inima, creierul, oasele, articulațiile, ficatul, vasele de sânge și alte organe vitale.

Și, în unele cazuri, condițiile de sănătate declanșate de greutatea excesivă nu vin cu simptome vizibile, ceea ce înseamnă că s-ar putea să credeți că sunteți bine și sănătos acolo unde, de fapt, corpul dumneavoastră se deteriorează deja pe măsură ce trec zilele. Diagnosticarea tardivă a oricăror afecțiuni de sănătate vă va face dificilă găsirea tratamentului și, dacă găsiți unul, eficacitatea acestuia nu este garantată, deoarece tratarea problemelor de sănătate atunci când este deja în starea mai proastă poate fi dificilă.

Deci, îți pasă să știi cum excesul de greutate îți poate afecta sănătatea și bunăstarea generală? Dacă da, continuați să citiți pentru a vă da seama.

1. Excesul de greutate vă crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2

Primul lucru pe care trebuie să-l știți despre excesul de greutate este că vă poate crește șansele de a dezvolta diabet de tip 2. Și, după cum știți deja, diabetul de tip 2 este o boală cronică și de-a lungul vieții care vă poate reduce calitatea vieții. Este imposibil ca organismul să utilizeze insulina în mod corect.

Deoarece diabetul este o boală cronică, nu vă puteți vindeca complet de acesta odată diagnosticat. Puteți plăti doar medicamente pentru a vă ajuta să gestionați simptomele acestuia.

Mai jos este un grafic care arată nivelurile de zahăr din sânge la jeun. Dacă ți-ai făcut testele de zahăr din sânge, poți să asortezi citirea ta cu cea din tabelul de mai sus.

Nivelurile de zahăr din sânge Ceea ce presupune citirea
Sub 100mg/dL Niveluri normale de zahăr din sânge
100 - 125mg/dL Indică pre-diabet
126 mg/dL și peste Diabet

Acum, întrebarea este, cum contribuie excesul de greutate la riscul crescut de diabet de tip 2? Ei bine, excesul de greutate crește șansele de a avea inflamații și crește nivelul de acizi grași din organism. Și acestea pot provoca rezistență la insulină, care în cele din urmă dă naștere diabetului de tip 2.

Diabetul de tip 2, care este denumit și forma non-insulino-dependentă a diabetului, reprezintă cea mai răspândită formă a bolii. Cu alte cuvinte, peste 90% din cazurile de diabet, din întreaga lume, sunt urmărite la diabetul de tip 2.

Cum afectează diabetul de tip 2 calitatea vieții? Am reușit să stabilim faptul că excesul de greutate poate provoca diabet de tip 2, o afecțiune care poate face viața oricărui individ mizerabil.

Cum se întâmplă este că o persoană cu diabet de tip 2 are automat niveluri ridicate de zahăr. Și pacienții care au un nivel ridicat de zahăr în sânge vor experimenta sete crescută, foame și urinări frecvente. Deshidratarea, ca urmare a urinării frecvente, poate duce și la oboseală.

Dar asta nu este tot. Atunci când diabetul nu este tratat sau controlat în mod adecvat, acesta poate duce la alte probleme grave de sănătate.

  • Accident vascular cerebral
  • Probleme de vedere
  • Infecții
  • cetoacidoza,
  • leziuni ale nervilor
  • Tensiune arterială crescută

O altă problemă de sănătate este sănătatea mintală a individului. Pur și simplu, diabetul de tip 2, dacă nu este tratat corespunzător, poate determina un pacient să dezvolte probleme de sănătate mintală.

2. Îți crește riscul de a avea cancer

Există o legătură între excesul de greutate, obezitate și cancer? Da este. Deci, dacă aveți vreodată dubii, acest lucru vă poate ajuta să faceți ca confuzia să dispară și să vă încurajeze să mențineți o greutate sănătoasă.

Cancerul este considerat un ucigaș tăcut, deoarece oricine din lume îl poate suferi și această boală nu vine de obicei cu simptome. De cele mai multe ori, veți alege să solicitați ajutor medical numai dacă cancerul s-a răspândit în diferite părți ale corpului, iar boala este deja în cea mai gravă stare. Pe lângă faptul că este greu de diagnosticat, cancerul este, de asemenea, foarte scump de tratat. Va trebui să plătiți pentru ședințele de chimioterapie cel puțin o dată pe săptămână, iar rezultatele pozitive nu sunt încă garantate chiar și după finalizarea sesiunilor.

Potrivit Societății Americane a Cancerului, cel puțin 8% din cazurile de cancer înregistrate în țară se referă la supraponderalitatea. Excesul de greutate este, de asemenea, responsabil pentru 7% din decesele provocate de cancer în țară.

Cu toate acestea, raportul este același în alte părți ale lumii, nu numai în Statele Unite ale Americii. Deci, punctul este că excesul de greutate sau obezitatea vă pot crește riscul de a dezvolta cancer.

Fiecare persoană cu exces de greutate va dezvolta cancer? Raspunsul este nu! Șansele de a dezvolta cancer ar crește doar atunci când devii supraponderal.

Mai mult, să analizăm tipurile de cancer pe care probabil le poate dezvolta o persoană care este obeză sau supraponderală;

  • Esofag
  • Rinichi
  • Ficat
  • Ovar
  • Col uterin
  • Pancreas
  • Endometru
  • Vezica biliara
  • Mielom multiplu
  • Rect și colon
  • Cancer de prostată (o formă mai agresivă)
  • Cancerul de sân la femei care au trecut de vârsta menopauzei