Cum slăbesc fără să arăt urât - Digital Spy

Bună, im 19,
Tocmai am început să merg la sală, am o greutate de aproximativ 13 pietre,
Scopul meu este 11,
Am fost întotdeauna de dimensiuni mari/mijlocii,
Ultima dată când am devenit slabă după o slăbire majoră, fața mea părea destul de urâtă și întârziată, deoarece în jurul ei erau puține grăsimi,

arăt

Am început din nou luni și am pierdut în jur de 500 de calorii pe zi, timp de 3 zile, și nu mi-aș dori din nou o față urâtă,

Fața mea arată normală când sunt de dimensiuni medii.

Comentarii

Bună, im 19,
Tocmai am început să merg la sală, am o greutate de aproximativ 13 pietre,
Scopul meu este 11,
Am fost întotdeauna de dimensiuni mari/mijlocii,
Ultima dată când am devenit slabă după o slăbire majoră, fața mea părea destul de urâtă și întârziată, deoarece era puțină grăsime în jurul ei,

Am început din nou luni și am pierdut în jur de 500 de calorii pe zi, timp de 3 zile, și nu mi-aș dori din nou o față urâtă,

Fața mea arată normală când sunt de dimensiuni medii.

Dar dieta ta? Te schimbi și tu asta?