Cum se reduce grăsimea feței
Sugestie: Nu există nicio comandă rapidă.
- 3 ianuarie 2019, 21:16 IST
Dacă urmați aceste instrucțiuni, veți adăuga cu siguranță mai multă definiție obrajilor și liniei maxilarului. S-ar putea să vă simțiți neliniștit când faceți fotografii, gândindu-vă că camera ar putea adăuga kilograme în plus pe față. Dar nu trebuie să vă faceți griji! Vă pot ajuta să reduceți grăsimea feței și să obțineți o linie maxilară cizelată în mod natural, fără a fi nevoie să intrați sub cuțit.
Am slăbit 33 kg într-un an prin modificarea stilului de viață. În imaginea de mai sus, înainte/acum, puteți vedea schimbarea obrazilor mei dolofani și a grăsimii feței. Te pot ajuta să faci la fel. Nu pot garanta dacă veți obține structura pomeților Angelinei Jolie sau definiția liniei maxilarului a lui Johny Depp. Dar vă pot promite că, dacă urmați instrucțiunile mele, veți adăuga cu siguranță mai multă definiție obrajilor și liniei maxilarului.
Verificați-le de către specialistul în managementul greutății certificat de Ace, Sapna Vyas.
1. Ce cauzează obrajii dolofani?
Cauzele comune sunt:
Lipsind nutrienții necesari din corp.
Consum ridicat de sare, zahăr și carbohidrați.
Retenția de apă rezultată dintr-o alegere proastă a dietei și deshidratarea constantă
Insomnie și niveluri ridicate de stres.
2. Adevărul despre reducerea grăsimii la fața locului
Putem reduce grăsimea din anumite zone ale corpului? Raspunsul este nu! „Reducerea grăsimii la fața locului” nu este un lucru real. Dacă efectuați exerciții pe față care vizează mușchii feței, aceasta vă va ajuta să consolidați mușchii feței, dar nu vă va ajuta cu adevărat să reduceți grăsimea de pe față. Motivul este - țesuturile musculare și țesuturile adipoase sunt complet diferite. Puteți construi mușchi specific cu „antrenament la fața locului”, dar nu puteți arde grăsimea stocată deasupra acestuia.