Cum se face o coacere de cocoș de pui curcubeu

Luați legumele care se află în frigider și bateți împreună această coacere bogată în proteine.

curcubeu

Cu o cantitate enormă de 40g de proteine ​​musculare, vă puteți bucura de acest fel de mâncare delicioasă cu orice legume pe care le aveți în frigider, care este, de asemenea, o modalitate excelentă de a reduce risipa de alimente.

Nutriție (pe porție)

Calorii: 331; grăsime totală: 15g; grăsimi saturate: 4g; proteine: 40g; glucide: 9g; zahăr: 3g; fibra: 2g; colesterol: 118mg; sodiu: 229mg

Rețetă și fotografie de Ann Dunaway Teh și Lesley Baradel fondatorii My Menu Pal.

--> Pentru acces la videoclipuri cu echipamente exclusive, interviuri cu vedete și multe altele, abonați-vă pe YouTube!