Cum se completează în siguranță cu iod Dr.
Majoritatea oamenilor sunt atât de contaminați cu bromură (brom în stare de oxidare), fluor și clor, încât au nevoie de ajutor de la doze mari de iod în aceste zile.
Toxinele bromurii, care duc la acnee bromurică, se observă cu aportul crescut de bromură și medicamente care conțin bromură. Bromura este un inhibitor competitiv al iodului și este utilizată în mulți aditivi alimentari și este omniprezentă în mediu, fiind o componentă majoră a ignifugilor bromați și a pesticidelor.
Cu o deficiență de iod în curs de desfășurare, este imperativ să aveți o înțelegere clară a suplimentelor de iod înainte de a începe să luați iod.
Majoritatea populației are funcția tiroidiană dezechilibrată, 80% dintre cei care suferă de tiroidă subactivă. A se vedea simptomele de mai jos.
Fie că aveți o tiroidă hiperactivă sau hiperactivă, poate fi periculos să începeți să utilizați suplimente de iod fără a lua următoarele măsuri de precauție:
• Începeți încet
• Efectuați un test de urină la iod la fața locului și lăsați-l să fie interpretat de un profesionist din domeniul sănătății
• Luați seleniu, vitamina C și sare (sodiu)
• Căutați efecte secundare și ajustați-le corespunzător
Începeți încet
Este important să începeți încet atunci când luați suplimente de iod. Dr. Iodul Clark Store Lugol, de exemplu, conține 1,25 mg de iod elementar pe picătură. Dacă dumneavoastră sau profesionistul dvs. din domeniul sănătății ați stabilit că aveți o tiroidă perfect sănătoasă, începeți să luați o picătură pe zi împreună cu suplimentarea zilnică de seleniu, vitamina C și, eventual, o doză de sare/sodiu (vezi dozele de mai jos).