Cum se calculează caloriile forumurilor de biciclete arse
Am folosit calculatoare de ciclism online ca o estimare aproximativă a numărului de calorii pe care le ard în timpul plimbărilor:
Calculele par să fie cel puțin optimiste. O plimbare de 2 ore la 15 mph ar trebui să ardă aproape 1500 de calorii pentru un 160 de lire sterline.
O a doua formulă este că arzi 30 de calorii pentru fiecare milă pe care o parcurgi: 15 mile = 450 de calorii.
Se pare că acesta din urmă este mai conservator, dar nu am cum să știu definitiv. Există o modalitate exactă de a calcula caloriile arse în afară de aceste formule simple?
Aceste pagini web sunt estimând câte calorii arse, nu de calculat lor. Nu-i pot învinui, nu au suficiente informații calculati cata energie ai folosit. Cel de pe bicycling.com știe cât cântăriți, cât de repede ați mers și cât timp. Din moment ce veți arde mai multe calorii urcând dealul decât pe un teren plat și acel „calculator” nu știe cât a fost implicat dealul, pur și simplu nu are suficient pentru a continua.
Strava încearcă să facă o treabă mult mai bună în acest sens, dar, totuși, există o limită a ceea ce telefonul și computerul dvs. pot ști. Ai scris pe cineva?
Un contor de putere este cel mai apropiat pe care îl puteți obține cu bicicleta normală în aer liber.
Aveți un nume de utilizator interesant.
De fiecare dată când văd unul dintre aceste fire, mă întorc la un citat drlha din același fir, aproximativ 15.000 de iterații înapoi, care citesc ceva de genul: