Înnorat, cu șanse de probleme cu fetița însărcinată Găsirea bucuriei
Domnul 4 a adormit și sunt chiar tentat să dorm și eu. Este o după-amiază înnorată și rece aici, în Sydney și toate rapoartele meteo ne spun să ne pregătim pentru un alt weekend de furtuni severe. Nimic asemănător cu vremea furtunii care să mă aducă în starea de spirit de somn. Deși într-adevăr, nu îmi trebuie mult să vreau să dorm ... Îmi place somnul. Și mai mult acum că sunt însărcinată cu 32 de săptămâni și probabil cu 10 kg mai greu decât ultima dată când am scris aici.
Sunt un pic uimit (și rușinat) că mi-au luat din nou luni întregi să postez ceva nou pe acest blog. Am fost cu adevărat activ pe canalele mele de socializare (oricine mă urmărește pe Instagram sau Facebook știe probabil toată povestea vieții mele), dar nu am mai scris nimic de mult timp. În principal, pentru că asta necesită mai mult de 5 minute și abilitatea de a înșira mai mult de câteva propoziții împreună. Și creierul gravid ≠ propoziții articulate/elocvente.
De asemenea, se datorează faptului că lucrez la o revizuire completă a site-ului web și rebrand de luni întregi și chiar am crezut că voi avea lucrurile mele împreună și le voi face totul până în mai, dar apoi iunie s-a întors și aș face doar am început să lucrez la noul meu logo. Dar se apropie și va fi aici în curând (sau, de fapt, la noua casă a acestui blog: www.joyadan.com). Așa că am amânat postarea pentru că ... ei bine, sunt foarte bun la amânarea lucrurilor. Stai bine însă; noul site va fi disponibil în câteva săptămâni. ❤️
Oricum, iată-mă, capul la fel de tulbure ca cerul de deasupra mea, simțindu-mă puțin somnoros și copleșit. De ce? Pentru că această sarcină a fost grea. A fost complet diferit de prima mea sarcină, care a fost - în cea mai mare parte - o navigație lină și, îndrăznesc să spun, ușoară. De data aceasta a fost complet opusul.
Mai întâi a fost neîncetata boală de „dimineață”.
Am trecut prin prima sarcină suferind doar de greață în primul trimestru și într-adevăr am aruncat doar o mână de ori. De data aceasta, vărsam zilnic. De fapt, de două ori pe zi. Și de fiecare dată îmi era cea mai mică înfometare. Sau a văzut sau a mirosit carne crudă. Și asta a continuat până în al doilea trimestru. „Boala de dimineață” (numită stupid) își ridică în continuare capul urât din când în când în al treilea trimestru. Vorbește despre cruditate.
Apoi am început să primesc crampe stomacale proaste
Cred că am fost însărcinată cu doar 14 săptămâni când am început să am dureri de stomac ascuțite. La început s-a întâmplat la întâmplare și crampele nu au durat mult. Apoi au început să dureze cea mai bună parte a unei dimineți. Apoi, toată noaptea. Acest lucru a ridicat imediat clopote de alarmă. De ce mă doare stomacul? De ce abia pot respira? De ce simt că o să leșin? Am făcut o ecografie pentru a mă asigura că bebelușul este în regulă (a fost), dar vorbesc despre stres. Nu avem nicio idee despre ce a provocat durerea (am de gând să ghicesc că tocmai mușchii patetici ai stomacului mi-au aruncat un șuierat că erau întinși). Dar, pentru că altfel mă simțeam bine (adică nu exista sângerări și niciun alt simptom negativ în afară de epuizarea tipică și nevoia de a vărsa din când în când), medicul meu mi-a spus doar să merg acasă și să o iau mai ușor.
Apoi am fost diagnosticat cu diabet gestațional
Sa fim cinstiti; faptul că am reușit să trec prin prima sarcină fără a fi diagnosticată cu diabet gestațional este un miracol - oricine mă cunoaște știe că îmi iubesc zahărul. Dar am fost destul de devastat să primesc diagnosticul pozitiv de această dată, având în vedere că, în general, dieta mea s-a îmbunătățit semnificativ de la ultima sarcină. Și sunt și mai activ acum. Sigur, îmi plac ciocolata, tortul și înghețata la fel de mult decât următoarea persoană, dar de când i-am născut domnului 4 și a trebuit să-i gestionez alergiile și să-mi modelez obiceiurile bune, în general, m-am gândit că aș fi mai sănătos în timpul această sarcină.
Cu excepția aparent, nu sunt.
În cazul în care nu știți, diabetul gestațional se întâmplă atunci când toți hormonii de sarcină din corpul dvs. decid să vă blocheze insulina. Adică pentru unele femei ghinioniste, creșterea unui copil (sau, mai exact, placenta care hrănește copilul) devine sinonim cu rezistența la insulină, iar corpul nostru nu poate procesa/descompune în mod corespunzător zahărul din alimentele noastre. Există o mulțime de factori care vă cresc riscul de a dezvolta diabet gestațional (bifez 3 dintre acești factori), dar uneori este doar ghinion. Sau gene rele.
Oricum, dacă ești bun (și hormonii tăi participă cu tine), poți controla diabetul și minimiza potențialele efecte negative pentru tine și copilul tău controlându-ți dieta. Dacă nu puteți, probabil veți avea nevoie de vaccinuri cu insulină.
Controlul. Noi. Dietă.
Lasă-mă să spun, având diabet gestațional înspăimântător.