Cum să-ți faci propria hrană pentru bebeluși - simplificată! Copilul tău; grajd

1. Faceți-o în timp ce mergeți- Cu puțină planificare, bebelușul dvs. poate mânca oricum o parte sau tot ce mâncați oricum. Dacă nu sunteți atât de îngrijorat de alergiile alimentare și vă simțiți confortabil introducând alimentele rapid, atunci aceasta ar putea fi o strategie bună. În plus, necesită mult mai puțină pregătire și planificare din timp. Cu toate acestea, dacă nu intenționați să înghețați nimic în avans, probabil că ar trebui să obțineți un „producător de alimente pentru bebeluși” sau un robot de bucătărie compact, eficient, precum Magic Bullet. Un „producător de alimente pentru bebeluși” este, în esență, o versiune mai mică a unui robot de bucătărie și/sau a unui abur. Deși nu am folosit-o niciodată, îmi imaginez că pentru scurt timp veți avea nevoie de ea, ele sunt benefice și pot fi utile, mai ales pentru această metodă. Veți dori să păstrați acest lucru la îndemână, lăsându-l probabil pe ghișeu, acesta va avea o mare utilizare pentru aproximativ 4-6 luni.

Sfeclă în cuburi în apă. Atenție, sfecla tăiată va face mâinile roșii în timp ce tăiați
și poate urina și scaunul copilului dumneavoastră, dar este inofensiv.

Curățați și curățați fructele sau legumele. Dacă copilul dumneavoastră se află în etapele ulterioare ale hranei pentru copii, puteți lăsa pielea pe măr sau pe pere.
Radeți sau tăiați în bucăți mici uniforme. Cu cât este mai mic, cu atât mai bine, deoarece este nevoie de mai puțin timp pentru a găti și, astfel, păstrează mai mulți nutrienți în tact.
Așezați într-o oală cu apă clocotită, cu suficientă apă pentru a acoperi sau în aburi.
Gatiti pana cand puteti impinge usor furculita prin alimente.
Așezați mâncarea gătită într-un blender, glonț magic, robot de bucătărie sau robot de bucătărie pentru bebeluși. Am folosit întotdeauna un blender și funcționează excelent.
Purificați până la omogenizare sau atingeți consistența dorită. Este posibil să fie nevoie să adăugați mai multă apă dacă este prea groasă sau nu se amestecă suficient de bine. Dacă faceți cartofi, asigurați-vă că nu amestecați prea mult sau că vor deveni prea lipicioși.
Așezați în recipiente de depozitare individuale mici, porționate sau într-o tavă pentru cuburi de gheață și acoperiți-le cu folie de aluminiu. Dacă utilizați acesta din urmă, odată înghețat, îndepărtați cuburile individuale și păstrați-le într-o pungă pentru congelator sau într-un recipient de depozitare timp de până la 3 luni. Scrieți data pe geantă pentru a vă ajuta să vă amintiți!
Scoateți cuburile cu 1-2 ore înainte de a mânca pentru a încălzi în apă fierbinte sau puneți-le în cuptorul cu microunde pentru trepte de 15-20 de secunde pentru a decongela.

Mâncare pentru copii de casă: conopidă
(Există câteva specificații de broccoli acolo pentru că am fiert amândouă împreună ca economisire a timpului.)

Aș continua acest model de a face loturi mari în fiecare altă noapte sau cam așa timp de câteva săptămâni, construindu-mi oferta și varietatea. L-am început pe Isaac pe solide la 6 luni, așa că cea mai mare parte a aprovizionării sale a scăzut aproape acum, când are 9 luni, ceea ce este perfect pentru că îi ofer multe mâncăruri de masă acum și fac mai mult din ceea ce mâncăm de când este mai mare și capabil să gestioneze mai multă textură. Asta funcționează pentru mine. Poate fi mai ușor pentru dvs. să aveți o zi de gătit și să o faceți dintr-o dată.

Ar trebui să menționez că cumpăr niște alimente cumpărate de la magazin pentru punga pentru scutece, doar în cazul în care rămânem undeva. De asemenea, folosesc o moară de alimente pentru a amesteca alimente moi fără gătit, cum ar fi banana și avocado. Descriu acest lucru în continuare la opțiunea 3.

Sfaturi:
- Adăugați un strop de ulei de măsline și un strop de condimente, cum ar fi pătrunjel, scorțișoară, oregano, mărar sau coriandor (pentru a numi doar câteva), după ce bebelușul dumneavoastră a fost expus la mâncare în cea mai pură formă.
- Gatiti fasolea, lintea, puiul si carnea de vita intr-un abur sau un pic de bulion, apoi piure. Aveți grijă să nu gătiți prea mult sau va deveni foarte uscat. De asemenea, aceste proteine vor îngheța bine.
- Treceți mazărea printr-o strecurătoare sau o moară pentru alimente pentru bebeluși, deoarece vor mai exista bucăți dure de coajă în amestec pe care bebelușul ar putea să le sufoce.
- Piersicile, prunele, ardeii și roșiile pot fi fierte întregi sau în secțiuni mari, fără a îndepărta pielea, deoarece acest lucru este extrem de obositor. Odată ce sunt moi, scoateți-le și puneți-le în apă cu gheață timp de câteva minute. Când le scoateți, pielea se va desprinde cu ușurință. Dacă piersicile și prunele sunt foarte coapte, este posibil să reușiți să scoateți pielea cu ușurință și să o macinați fără să gătiți, mai ales dacă bebelușul dvs. se află în etapele ulterioare ale alimentelor pentru copii și nu trebuie să fie foarte subțire și netedă.