Cum să vă curățați vaginul și Vulva 13 Întrebări frecvente despre săpunuri, parfumuri, mai mult
1. Chiar ai nevoie să-ți speli vaginul?
Nu, dar trebuie să-ți speli vulva.
Să recapitulăm câteva anatomii de bază. Vaginul este canalul interior din interiorul corpului tău.
Termenul „vulva” se referă la părțile exterioare din jurul vaginului, cum ar fi:
Deși nu ar trebui să vă spălați în interiorul vaginului, este o idee bună să vă spălați vulva.
Spălarea vaginului poate duce la multe probleme. S-ar putea să fi auzit că vaginul este ca un cuptor cu auto-curățare - o metaforă destul de precisă.
Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi subliniază că vaginul tău se curăță și se menține sănătos, menținând echilibrul corect al pH-ului și curățându-se cu secreții naturale.
Vaginul dvs. conține o mulțime de bacterii „bune”. Aceste bacterii mențin echilibrul ideal al pH-ului în vagin, care este ușor acid.
PH-ul acid face dificilă infectarea vaginului de către bacteriile „rele”.
Când folosiți săpunuri, spray-uri sau geluri - și da, chiar și apă - pentru a vă spăla în interiorul vaginului, perturbați echilibrul bacterian. Acest lucru poate duce la vaginoză bacteriană, infecție cu drojdie și alte iritații.
Spălarea vaginului poate afecta, de asemenea, capacitatea vaginului de a se curăța. Deci, dacă doriți un vagin curat, lăsați-l în pace pentru a se curăța singur!
2. Cum îți speli vulva?
Ar trebui să vă spălați vulva cu apă caldă. Dacă doriți, puteți folosi un săpun ușor care nu va irita pielea - dar acest lucru nu este necesar.
Desfaceți buzele și curățați ușor în jurul pliurilor, folosind o cârpă curată sau mâinile. Evitați să introduceți apă sau săpun în vagin.
Pe lângă spălarea vulvei, este o idee bună să spălați anusul și zona dintre vulva și anus în fiecare zi.
Cel mai bine este să spălați „față în spate” - cu alte cuvinte, spălați-vă mai întâi vulva și apoi anusul. În caz contrar, bacteriile din anus se pot răspândi în vagin, ceea ce poate provoca infecții.
3. Așteptați, astfel încât să nu aveți nevoie să folosiți săpun?
Nu! Nu trebuie să folosiți săpun pentru a vă spăla vulva, potrivit Clinicii Mayo.
Dacă doriți să utilizați săpun, alegeți un săpun care nu este parfumat, blând și incolor. Săpunul parfumat poate irita pielea sensibilă din vulva și din jurul acesteia.
4. Ce zici de spălarea sau spray-urile feminine?
Majoritatea supermarketurilor au o gamă largă de spălări și spray-uri feminine despre care se spune că reduc mirosurile și curăță vaginul. Nu cumpărați acestea.
Vaginul dvs. nu are nevoie de niciunul dintre aceste articole pentru a fi curat și cu siguranță nu trebuie să miroasă a grădină de trandafiri!
Aceste produse au fost create în esență pentru a pradă nesiguranțele oamenilor cu privire la mirosurile lor corporale.
În realitate, aceste produse sunt atât inutile, cât și dăunătoare, deoarece vă pot irita vulva și vaginul.
5. Deci, toate produsele parfumate sunt de neuitat?
Da, ar trebui să le evitați cu orice preț. Produsele parfumate - indiferent dacă sunt săpunuri, spălături sau spray-uri - pot irita vaginul și vulva.
6. Dar există un miros! Oare toată lumea va putea să-l simtă?
Probabil ca nu. Vaginul tău s-ar putea să miroasă în mod distinct ca un vagin și este în regulă.
Este puțin probabil ca altcineva să-l poată mirosi, cu excepția cazului în care este foarte aproape de vaginul tău - așa că, probabil, partenerul tău sexual îl va mirosi.
Dar acest lucru este perfect normal și nu este ceva de îngrijorat.
Niciun vagin nu este miros și nici nu ar trebui să fie. Vaginele au multe mirosuri posibile, de la aramiu la dulce. Mirosul vaginului s-ar putea schimba în funcție de dieta și ciclul menstrual.
Dacă mirosul este înțepător și neplăcut, contactați un medic sau alt furnizor de asistență medicală.
Anumite afecțiuni, cum ar fi vaginoza bacteriană, pot determina vaginul să miroasă puternic. Furnizorul dvs. vă poate sfătui cu privire la următorii pași.