Cum să slăbești mâncând doar McDonald; s - Business Insider
John Cisna cântărea 280 de kilograme când a decis să meargă doar pe dieta McDonald's.
După 90 de zile, pierduse 37 de lire sterline, iar la sfârșitul celor șase luni, cântărea 224 de lire sterline.
Cisna și-a limitat aportul zilnic la 2.000 de calorii și a exercitat timp de 45 de minute de cinci ori pe săptămână.
Documentarul își urmează călătoria, în timp ce încorporează imagini dintr-un videoclip amator pe care l-a filmat în timp ce conducea experimentul.
În film, Cisna împinge mesajul că poți mânca orice vrei atâta timp cât reglezi caloriile și faci mișcare.
„Mă pot bucura de orice mâncare doresc”, spune Cisna. „Dacă eu și soția mea ieșim și dorim o bucată de cheesecake, o să am acea bucată de cheesecake, pentru că voi planifica restul zilei în consecință.”
McDonald's trece acum documentarul către școli ca instrument pentru învățarea copiilor despre alimentația sănătoasă, potrivit The Lunch Tray.