Cum să pierzi grăsimea de pe burtă în două săptămâni - scapă rapid de grăsimea de pe burtă
Este posibil să vă slăbiți stomacul într-o perioadă scurtă de timp, potrivit unui dietetician înregistrat.
Este corect să spunem că grăsimea de pe burtă poate fi un motiv de îngrijorare pentru mulți dintre noi și nu doar din motive de vanitate: numeroase studii au arătat că purtarea excesului de greutate în jurul mijlocului vă poate crește șansele de a dezvolta o serie de probleme de sănătate, inclusiv tipul 2 diabet și boli de inimă.
Dar, așa cum ți-ar spune oricine a început vreodată o dietă, grăsimea stomacului poate fi încăpățânată frustrant și dificil de schimbat.
Așadar, când am auzit un expert în nutriție spunând că este posibil să pierdem grăsimea din burtă în doar două săptămâni, puteți paria că ne-am ciudat urechea!
Da, vorbind cu PopSugar, dieteticianul înregistrat Jim White de la Jim White Fitness and Nutrition Studios, a dezvăluit că puteți începe să vedeți rezultate în jurul valorii de mijloc în doar 14 zile - dacă mergeți în mod corect.
"Reducerea circumferinței taliei poate fi observată în doar două săptămâni", a spus el. „Deși rata la care se pierd centimetrii depinde de persoană, cu o activitate crescută și o reducere a caloriilor, este posibil să observi diferențe vizibile în talie.”