Cum să obțineți un păr mai gros și mai plin - 6 sfaturi ușoare de îngroșare a părului
Se poate obține un păr mai gros, mai sănătos și mai strălucitor - cu puțină muncă.
Toată lumea își dorește un păr mai sănătos, mai gros și mai puternic. Modul în care crește părul este, fără îndoială, întrebarea pe care majoritatea experților în domeniul frumuseții s-au săturat să o audă - pentru că nu există un răspuns corect. De la palme fiecare mască cunoscută de Sephora la popping suplimente, majoritatea dintre noi suntem dispuși să facem (sau să cumpărăm!) orice ne va ajuta să obținem părul demn de Sofia Vergara. Nu vă pierdeți timpul cu pastile sau produse care nu vă vor funcționa. Am vorbit cu un tricholog și coafuri celebri pentru a descompune tot ce trebuie să știți despre creșterea părului gros și lung - în modul corect.
Mănâncă mai inteligent
Avem vești minunate despre fanii avocado. Potrivit Michelle Blaisure, specialist în produs și tehnic și tricolog certificat pentru Forța profesională Bosley, o dietă plină de grăsimi sănătoase este esențială pentru părul gros și sănătos. „În timp ce genetica determină textura și ondularea părului, dieta noastră joacă un rol în modul în care genele se pot exprima”, spune Blaisure. „Asigurați-vă că obțineți o mulțime de proteine de bună calitate și grăsimi bune, cum ar fi uleiul de măsline și Omega 3.” Ea recomandă alimente precum somon, avocado, nuci, legume și fructe pentru a obține toți nutrienții cheie necesari creșterii părului mai puternic.
Folosiți șamponul și balsamul potrivit
Este evident, dar se repetă: Diferite tipuri de păr necesită produse specifice care să răspundă nevoilor lor exacte. Salon cutler stilistul senior Jenny Balding spune că cei cu păr fin ar trebui să caute șampon și balsamuri pentru creșterea volumului, cum ar fi Redken High Rise Volume, pentru a spori aspectul grosimii și a adăuga strălucire. Pentru cei cu păr aspru, Balding sugerează produse care îmblânzesc frizul și hidratează, cum ar fi Balsam de zi Perfect Hair Living Proof.
Nu te spăla prea mult
Prea multe lucruri bune îți pot dăuna părului. Potrivit Lucy Flora, stilist la Frédéric Fekkai din SoHo din New York, greșeala numărul unu pe care le vede clienții comite este o spălare excesivă. „Nu este nimic mai bun pentru strălucire decât uleiurile naturale ale părului”, spune Flora. Puteți ajuta la distribuirea uleiurilor naturale, perindu-vă ușor părul în mod regulat (mai multe despre cele de mai jos). Doar nu merge mai mult de câteva zile înainte de un șampon; tot trebuie să clătiți acumularea produsului pentru a menține un scalp sănătos. Apropo de scalpul tău ...