Cum să îți echilibrezi Chakra Gaia Plexului Solar
Chakra Plexului Solar sau chakra Manipura este adesea denumită chakra puterii personale. Situat la doi centimetri deasupra buricului la baza cutiei toracice, este sediul ego-ului nostru și unde atragem motivația pentru a ne atinge obiectivele. Guvernează capacitatea noastră de a atinge obiectivele pe care ni le-am propus, ne moderează stima de sine, ne supraveghează emoțiile brute și ne bazăm pe ea pentru autodisciplina.
Chemați Chakra Plexului Solar pentru a vă înțelege Sinele Emoțional
Atunci când plexul nostru solar este dezechilibrat, avem probleme fizice și emoționale. Deoarece această chakră este situată în apropierea abdomenului, aceasta afectează multe organe interne, cum ar fi rinichii, intestinele și pancreasul. Ulcerele de stomac și posibilele probleme de greutate pot fi, de asemenea, atribuite unui plex solar dezechilibrat. În plus, putem suferi de probleme de spate, letargie și, deoarece această chakră este conectată la simțul nostru al vederii, putem experimenta neclare cu viziunea noastră.
Rețineți că afecțiunile fizice au un efect dramatic asupra stării noastre emoționale și spirituale și că, dacă acordăm atenție acestor energii din corpurile noastre, am putea, cu seriozitate, să preluăm controlul bolilor pe care le simțim că fac ravagii asupra corpului nostru.
Dacă este subactivă, poate duce la probleme emoționale, uneori serios. Ne putem simți neputincioși sau ineficienți, ceea ce poate duce la gânduri negative și disperare, ne vom îndoi de noi înșine și de realizările noastre și vom vedea neîncredere în prietenii și familia noastră. Anxietatea și stima de sine scăzută însoțesc adesea un plex solar subactiv și, dacă lăsăm aceste emoții să se estompeze, acesta poate și va afecta celelalte chakre ale noastre și, prin extensie, stările noastre fizice și emoționale.
Cu toate acestea, un plex solar care este hiperactiv poate fi la fel de dăunător. Prea mult lucru bun, oricât de sănătos sau util ar fi, niciodată nu este bine pentru noi. Dacă ne găsim judecând oamenii cu asprime sau devenind prea critici sau pretențioși, atunci plexul nostru solar ar putea stimula în exces sistemul nostru. Furia și agresivitatea sunt un alt simptom al acestei chakre hiperactive. Furia este unul dintre cele mai grave efecte, deoarece are o reacție fizică notată. Atunci când suntem supărați, corpul redirecționează sângele spre zona abdomenului și către mușchi, pregătindu-se pentru o confruntare fizică, prin urmare, înfometându-se organele plexului solar de substanțe nutritive.
Cum afectează mânia corpul
Când energia plexului nostru solar este echilibrată, perspectiva noastră asupra vieții se îmbunătățește, criticile și problemele sunt mai ușor de gestionat și aveți control asupra emoțiilor și gândurilor voastre. Eul este mai ușor de manevrat. Vei înțelege și accepta pacea ta interioară și vei radia acea acceptare spre exterior, ajungând să apreciezi oamenii și lucrurile din jurul tău. Când este echilibrat, plexul nostru solar ne oferă încredere în noi înșine și în performanța noastră. Ne simțim împliniți și mândri de munca noastră și de atingerea obiectivelor noastre. Creăm un punct focal emoțional.