Cum să împachetați pentru o vacanță de fitness
Ghidul dvs. de ambalare fără sens pentru călătorii active
Shereen Lehman, MS, este un jurnalist din domeniul sănătății și verificator al faptelor. A fost coautoră a două cărți pentru populara serie Dummies (sub numele de Shereen Jegtvig).
Dacă nu ați luat încă o vacanță de fitness, probabil că este doar o chestiune de timp. Potrivit Global Wellness Institute, economia turismului de wellness a reprezentat venituri de 563 miliarde de dolari în 2015, o creștere de 14% față de 2013, călătorii făcând cu 104,4 milioane mai multe călătorii de wellness în 2015 decât cu 2 ani înainte. Desigur, există diferite tipuri de vacanțe de turism de wellness, de la spa-ul de slăbit până la excursia de surf și yoga la vacanța standard care include drumeții, ciclism și schi ca o componentă a experienței.
Din acest motiv, nu există o listă de ambalare unică care să fie potrivită pentru fiecare vacanță de fitness, dar există câteva soluții simple pentru a ușura întreaga experiență și câteva articole pe care nu ar trebui să le lăsați niciodată de acasă.
Cuburi de bagaje și de organizare rezistente, expansive
Fiecare vacanță bună începe cu un bagaj bun, un lucru care este valabil mai ales dacă sunteți un călător activ care transportă o mulțime de echipamente cu dvs. Ceea ce aveți nevoie este o bagajă ușoară, care poate rezista puțin la o bătaie și este suficient de mare pentru a vă depozita echipamentul de alpinism sau cizmele de schi.
Singurul dezavantaj al unei pungi mari este că poate fi greu să îți organizezi toate lucrurile. Luați în considerare utilizarea cuburilor separate, cum ar fi Eddie Bauer Packing Square, pentru a vă menține îmbrăcămintea și uneltele organizate și aruncați o pungă de rufe, o geantă pentru pantofi și o geantă umedă pentru a vă păstra hainele murdare și transpirate.
Rucsac cu profil redus
Când ieșiți pentru o excursie de o jumătate de zi, o plimbare lungă cu bicicleta sau o zi întreagă de tiroliană și vizitarea obiectivelor turistice, va trebui să luați gustări, apă, protecție solară și poate chiar o schimbare de haine împreună cu dvs. Purtarea acestor articole de mână nu este plăcută, poșetele și pungile duffle sunt adesea dificile, iar un pachet de fanny nu este suficient de mare. Ai nevoie de un rucsac și să te bazezi pe geanta școlii Junior nu este o opțiune bună.
Mergeți mai departe și investiți într-un pachet tehnic conceput pentru drumeții, alpinism și alte activități în aer liber, cum ar fi pachetul de bacon Eddie Bauer. Acest rucsac cântărește puțin peste 1 lire, are o centură detașabilă pentru talie, care ajută la susținerea încărcăturilor mai grele, punctelor genelor și buclelor de scule pentru activități mai serioase, un manșon intern unde puteți adăuga o vezică de hidratare și o capacitate destul de decentă de 28 de litri.
Căutați un pachet de zi conceput pentru a fi rulat atunci când nu îl folosiți, astfel încât să îl puteți păstra cu ușurință în bagaje fără a ocupa spațiu suplimentar.
Suport pentru hidratare
Sticlele de apă sunt un must-have pentru călătorii de fitness. Singura problemă este că majoritatea sticlelor de apă sunt o pierdere voluminoasă de spațiu, ocupând în totalitate prea mult spațiu în bagaje sau în bagaj. Pentru a vă menține profilul de călătorie scăzut, există o soluție simplă: căutați suport de hidratare care se rostogolește, se strecoară sau se aplatizează.