Cum să construiți șablonul de plan de masă săptămânal final (descărcare gratuită)
Puteți descărca șablonul meu gratuit de plan săptămânal de masă chiar aici, dar vă sugerez să citiți și sfaturile despre cum să economisiți bani când planificați masa pentru a avea cel mai mare succes.
Dacă ești o mamă cu copii care aleargă prin casă sau chiar doar un câine care aleargă prin casă, atunci știi că a lua cina pe masă nu este altceva decât o sarcină ușoară.
Este ușor să scoți o pizza înghețată în cuptor sau să dai cu mâna când toată lumea țipă că le este foame și nimic nu este încă în cuptor.
Cu toate acestea, cu un pic de planificare cu șablonul meu gratuit de plan săptămânal de masă, vă veți pregăti mesele acasă fără nici o problemă!
Așadar, îți voi împărtăși tipăritele mele simple de șabloane de plan săptămânal, astfel încât să poți afla cum să îți faci planul de masă imediat.
În plus, cu acest șablon de plan săptămânal de masă, nu va mai trebui să ghiciți niciodată ce este pentru cină!
Iată cum să construiți șablonul de plan de masă săptămânal final, astfel încât să începeți să economisiți bani pe mesele dvs. săptămânale.
Setați cheltuielile
Primul lucru pe care trebuie să-l faceți atunci când creați șablonul săptămânal al planului de masă este să vă decideți cheltuielile.
Câți bani vei cheltui pe alimente pentru săptămână?
În funcție de rețetele pe care le alegeți, alimentele dvs. vă pot arunca bugetul.
Dacă faceți cumpărăturile săptămânal, împărțiți bugetul alimentar la săptămână, astfel încât să puteți vedea cu cât trebuie să lucrați.
Dacă nu sunteți sigur ce număr să utilizați, începeți să vă uitați la luna anterioară de cheltuieli pentru cumpărături și folosiți-l ca ghid.
Evaluați-vă obiceiurile alimentare
S-ar putea să pară o prostie să te uiți la obiceiurile tale alimentare când scopul este să te ții acasă în fiecare seară. Dar completarea acestor șabloane de planificare a meselor poate fi cheia pentru a vă împiedica să mâncați afară!
Gândește-te când mănânci afară. De obicei comanzi pizza în fiecare săptămână? Sau mâncare chineză vineri? Acest lucru vă va oferi o oarecare perspectivă asupra alimentelor pentru care familia dvs. „spurcă” pentru a vă putea pregăti mai bine planul de masă pentru a le include.
Nu uitați să le includeți în șablonul de plan de masă săptămânal gratuit.
DESCĂRCARE BONUS
Doriți să vă planificați mesele săptămânale cu mai puțină bătaie de cap?
Descărcați aceste șabloane GRATUITE pentru planul de masă și veți primi masa și lista de cumpărături organizat în doar câteva minute.
Dacă comandați pizza în mod regulat, planificați o noapte de pizza și preparați pizza de casă. Am făcut pizza ușor folosind brioșe și tortilla englezești ca alternativă distractivă la aluatul obișnuit de pizza.
Planificarea în avans vă va ajuta să rezistați dorinței de a comanda pizza și să oferiți familiei dvs. ceva de așteptat cu nerăbdare.