Cum să beți alcool, să slăbiți și să nu aveți mahmureală
Potrivit NHS, nu există „tratament” pentru mahmureală ...
Cu toate acestea, NHS consideră că scara IMC este utilă și că toată creșterea în greutate poate fi atribuită lacomiei sau depresiei și că optarea pentru o operație cu bandă gastrică este răspunsul ...
Cu toate acestea, când analizezi faptele despre ce este mahmureala și de ce primești una, poți face o serie de lucruri pentru a o preveni.
Și când trebuie să te trezești a doua zi dimineață și să fii mămică (sau tati!), Nu este timp pentru mahmureală, nu-i așa?!
Există Lego de construit, Weetabix pentru a ridica podeaua care a fost lovită de câine și boghiuri pentru a șterge fețele!
Iată vindecarea dovedită a mahmurelii:
O mahmureala este o acumulare de mai multi factori:
Urinare:
Alcoolul îi face pe oameni să urineze mai mult, ceea ce crește șansele apariției deshidratării.
Răspunsul sistemului imunitar:
Există un răspuns inflamator al sistemului imunitar la alcool.
Iritarea stomacului:
Consumul de alcool crește producția de acizi din stomac; de asemenea, încetinește viteza cu care stomacul se golește - această combinație poate duce la greață, vărsături și dureri de stomac.
Scăderea zahărului din sânge:
Nivelurile de zahăr din sânge ale unor persoane pot scădea abrupt atunci când consumă alcool, rezultând tulburări, stare de spirit, oboseală, slăbiciune generală.
Dilatarea vaselor de sânge:
Consumul de alcool poate determina dilatarea vaselor de sânge, ceea ce poate provoca dureri de cap.