Cum pierderea în greutate poate inversa timpul diabetului de tip 2

O analiză publicată în The BMJ își propune să permită medicilor și publicului un secret puțin cunoscut: diabetul de tip 2, în multe cazuri, este vindecabil.

Oamenii își pot inversa diabetul prin pierderea a aproximativ 33 de kilograme, spun autorii noii lucrări, în ciuda credinței populare că diagnosticul este întotdeauna unul permanent. Dacă mai mulți oameni s-ar strădui pentru acest obiectiv și dacă mai mulți medici ar documenta cazuri de remisiune a diabetului, ratele de complicații și costurile de îngrijire a sănătății ar putea fi reduse dramatic, spun autorii.

Analiza se bazează pe dovezi din studiile clinice recente. Într-una din 2011, persoanele care au fost diagnosticate recent cu diabet de tip 2 și-au redus nivelul zahărului din sânge la normal atunci când au slăbit în urma unei diete cu restricție calorică. Într-un studiu de urmărire din 2016, persoanele care au fost diabetice de până la 10 ani au putut să-și inverseze starea atunci când au pierdut aproximativ 33 de kilograme.

Mike Lean, profesor de nutriție umană la Universitatea din Glasgow din Scoția, este autorul atât al noii analize, cât și al acelor studii anterioare. El spune că probabilitatea unei persoane de remisie de diabet este cea mai mare în primii cinci ani după diagnosticare.

Diabetul de tip 2, a scris el într-un e-mail, este o boală „cel mai bine evitată evitând creșterea în greutate care îl determină”. Pentru persoanele care o dezvoltă, el crede că programele de scădere în greutate bazate pe dovezi i-ar putea ajuta să obțină o remisie durabilă.

---