Cum pierde Janina 40 kg fără efort; Rise Lean
Le-am spus multor oameni că pierderea în greutate, dieta și exercițiile fizice nu sunt necesare. Dar mărturisirea mea față de tine astăzi este că, probabil ca tine, majoritatea oamenilor nu au crezut asta la început - până când nu și-au văzut rezultatele schimbătoare de viață.
Acum câteva zile, am făcut un interviu cu Janina, o clientă recentă a mea, care a obținut recent rezultate masive în ceea ce privește pierderea în greutate. Chiar dacă și-a stabilit un obiectiv de a pierde aceste 40 de lire sterline până în iunie 2019, 65% din acestea s-au făcut deja (27 de lire pierdute fără efort) în timp ce are încă 6 luni înaintea ei.
De-a lungul întregului interviu, următoarele cuvinte ale lui Janina pot să iasă în evidență în special:
De fiecare dată când m-am cântărit (eu însumi), m-am văzut din ce în ce mai ușor și sunt deja obișnuit cu asta [râde]…. [Această experiență de slăbire] s-a schimbat atât de mult în mine acum și mă va schimba în continuare în viitorul ... și se simte aproape ireal ... și pentru mine vine cu faptul că, după 10 ani, am câștigat în sfârșit această bătălie pe care am purtat-o. Se simte cu adevărat ireal ”.
Într-adevăr, în doar câteva luni, Janina a realizat ceea ce a luptat de-a lungul ultimilor 10 ani.
Și chiar i-a trebuit ceva timp să se obișnuiască cu această realitate și de aceea a spus de două ori „se simte ireal”.