Cum morcovii îți pot echilibra hormonii pentru o piele mai bună - Editarea îngrijirii pielii
Uită de mere. Sunt convins că mâncarea REALĂ pe care ar trebui să o consumăm zilnic este umilul morcov crud.
De când am început să intru în ceea ce aș numi o dietă „alimente întregi”, am fost fascinat de cărțile de bucate vechi (At Home on the Range este minunat!), Bucătarii din vechea școală precum Julia Child și, bineînțeles, curbați ” Vedete din anii '50, precum Marilyn Monroe. Ați căutat vreodată „dieta Marilyn Monroe”?
Erau morcovii cruzi secretul frumuseții lui Marilyn Monroe?
A mâncat o mulțime de morcovi. Pe lângă dovezile fotografice de mai sus, există un citat de la ea în Daily Mail:
"Cina mea acasă este uimitor de simplă. În fiecare seară mă opresc la piață și ridic o friptură, cotlet de miel sau niște ficat, pe care le fierb la cuptor. De obicei mănânc patru sau cinci morcovi crudi cu carnea mea și asta este toate. Trebuie să fac parte din iepure; nu mă plictisesc niciodată de morcovi crudi. "
(Vom ajunge la beneficiile de frumusețe ale ficatului, hehe. Nu vă faceți griji!)
Dar înapoi la morcovi. destul de posibil ca faimoasa figură a lui Marilyn să se fi datorat parțial locului lor în dieta ei, în loc de laturi mai comune, cum ar fi pâinea și pastele.