Cum mă alimentez cu o dietă pe bază de plante ca un culturist competitiv Farmacy Vegan Kitchen; Brutarii
Nu am crescut mâncând carne pentru că mama mea era adventistă de ziua a șaptea, iar sănătatea și vegetarianismul fac parte din religie. Ne-am mutat în Jamaica pentru câțiva ani pentru a locui cu bunicii mei și în acea perioadă am mâncat niște carne. După un timp, am devenit din nou vegetarian, dar de data aceasta s-a datorat credinței Rastafari într-o dietă vegetariană „ital”.
Am devenit vegan cu forță deplină în 1998. Când am decis să nu mai mănânc toate produsele de origine animală, nici măcar nu am folosit termenul „vegan”. Veganismul este imens acum, dar nu știam numele pentru el atunci. Este stilul meu de viață de atât de mult timp încât nu știu altceva și nu vreau. Oamenii din industria culturismului mă încurajează să mănânc carne sau să beau shake-uri de proteine din zer pentru a mărea și mai mult. Dar sunt mulțumit de locul unde sunt. Câștig concursuri și stilul meu de viață nu dăunează altora.
Călătoria mea spre a deveni un culturist profesionist
Când eu și fratele meu ne-am mutat în Jamaica din Alabama, am avut accente groase din sud. Alți copii ne-au ales, așa că am avut nevoie de o priză și de a mă întări. Am început să fac flotări și să mă antrenez cu greutăți libere. După ce ne-am mutat înapoi în state, am continuat să lucrez. Mi-au plăcut întotdeauna cărțile de benzi desenate, Wolverine, Arnold Schwarzenegger și acel fizic foarte potrivit.
Am jucat fotbal și am alergat pe pista în timpul liceului, dar nu am concurat niciodată ca culturist. Abia după facultate m-am gândit să urc pe scenă. Am urmărit un prieten de-al meu concurând ca culturist și am fost inspirat. Am decis că nu vreau să mă culc pe patul de moarte și regret că nu am încercat niciodată, așa că i-am spus prietenului meu că vreau să concurez anul viitor. Aceasta a fost în 2008.
Prietenul meu nu a putut să nu mă ajute cu dieta mea, deoarece nu am vrut să încep să mănânc carne, dar el m-a încurajat cu antrenamentele. În 2009, am concurat la primul meu spectacol și am obținut locul al treilea. Eram atât de emoționat și m-am înscris pentru altul. Am câștigat al doilea spectacol și nu m-am oprit niciodată. Acum, patru cărți pro mai târziu și o victorie incredibilă la Musclemania, am decis să fac acest lucru cu normă întreagă. Mi-am părăsit slujba de zi ca inginer la Honda la începutul acestui an.