Cum Jennifer T
De Stephanie E - Jenny Craig
* Pierderea tipică în greutate în programul Rapid Results este de 11,6 lire sterline în primele patru săptămâni și de 1-2 lire sterline pe săptămână după aceea. Jennifer a pierdut 55 de lire sterline pe Rapid Results în 21 de săptămâni. Am primit considerație promoțională.
„În momentul în care am intrat în centrul meu Jenny Craig, am început capitolul dragostei de sine”.
Am fost în vacanță în Hawaii cu părinții mei când m-a lovit. Mâncam un coș cu cartofi prăjiți, mă ascundeam într-un costum de baie negru acoperit și mă simțeam nenorocit când am realizat că mă pierdusem complet în relația toxică în care mă aflam.
Îmi puneam constant nevoile pe un spate și îmi permiteam să fiu manipulat pentru a mă înțelege cu prietenul meu. Am câștigat multă greutate în relație. Am fost foarte sedentari și am mâncat în mod constant fast-food, înghețată, bomboane și orice altceva pentru a ne simți mai bine.
Am recunoscut părinților mei și mie că am pierdut scânteia în viața mea. În acel moment, auzindu-mă rostind aceste cuvinte cu voce tare, am decis să pun capăt acelei relații nefericite și să schimb căile pentru a alege îngrijirea de sine. Primul pas prelua controlul asupra greutății mele. Eu și părinții mei am cercetat imediat programele de slăbire și am fost de acord cu toții că Jenny Craig este calea de urmat.
Știam că nu vreau să gătesc sau să calculez porții. Am vrut instrucțiuni despre ce să mănânc și un program de urmat. Mi-am stabilit o întâlnire imediat ce m-am întors din vacanță. În momentul în care am intrat în centrul meu Jenny Craig, am început capitolul iubirii de sine.
„Consultantul meu mi-a facilitat să rămân consecvent și fidel procesului de slăbire”.
Eram încântat să fac primul pas spre auto-îngrijire și să recâștig controlul asupra vieții mele. Am urmat programul Rapid Results al lui Jenny Craig și m-am întâlnit în fiecare săptămână cu consultantul meu personal. Programul nu oferă doar mâncare gata de mâncare, ci un sistem de sprijin care duce la alegeri sănătoase consistente. Jenny Craig m-a ajutat să-mi schimb relația cu mâncarea.