Cum este legată pierderea în greutate de sănătatea viitoare a adulților în vârstă; Sănătate în îmbătrânire Blog Sănătate în îmbătrânire
Studiile care descriu efectele pierderii în greutate asupra sănătății iau în considerare rareori vârsta. Cu toate acestea, pierderea în greutate în timpul vârstei medii are probabil efecte diferite asupra sănătății dvs. decât pierderea în greutate atunci când aveți 65 de ani sau mai mult - mai ales atunci când aveți peste 85 de ani.
Deși unele studii au constatat că pierderea în greutate la adulții în vârstă este în general legată de o creștere a bolilor și a decesului, cercetătorii spun că aceste studii au fost fie prea scurte, fie s-au bazat pe informații care ar fi putut fi interpretate incorect.
Cu toate acestea, un studiu despre fracturi și osteoporoză (o afecțiune în care oasele devin subțiri, își pierd densitatea și devin din ce în ce mai fragile) a analizat în special sănătatea și greutatea femeilor cu vârsta peste 65 de ani. Revizuirea datelor de peste 20 de ani pentru participanții la studiu, echipa de cercetători responsabili de acest studiu a avut șansa de a examina legăturile dintre creșterea/pierderea în greutate pe termen lung și sănătatea. Descoperirile lor au fost publicate în Journal of the American Geriatrics Society.
În noul lor studiu, echipa de cercetare a evaluat informațiile din Studiul fracturilor osteoporotice. Echipa de cercetare a teoretizat că femeile cu pierderea în greutate mai mare, cu o variabilitate mai mare a greutății lor și/sau cu scăderi bruște ale greutății ar fi mai puțin capabile să funcționeze fizic la 20 de ani și ar fi mai probabil să aibă rezultate mai slabe pentru sănătate la unu până la cinci ani după anul 20. Această teorie s-a bazat parțial pe un studiu anterior, asociat de aceeași echipă de cercetare, care a folosit și Studiul fracturilor osteoporotice. În acea lucrare anterioară, cercetătorii au descoperit că rata pierderii în greutate de peste 20 de ani a fost legată de dezvoltarea unei tulburări cognitive ușoare sau a demenței la femeile care au supraviețuit vârstei trecute de 80 de ani.
Studiul actual a arătat că fiecare 22 de kilograme de pierdere în greutate pe parcursul a 20 de ani a fost legată de un risc crescut de deces cu 23% și de un risc crescut de 52% de fractură de șold.