Cum ajută ghimbirul la creșterea părului

Având în vedere beneficiile pe care ghimbirul le oferă atunci când vine vorba de vindecarea bolilor și a problemelor de sănătate, vine fără surpriză faptul că a fost folosit de mult în Ayurveda indiană. Ghimbirul este bun pentru creșterea părului? Este unul dintre cele mai bune ingrediente pe care le-ați putea folosi pentru a promova creșterea părului.

Urmează o listă cu șapte tratamente naturale folosind ghimbir care promovează creșterea părului. Derulați în jos pentru mai multe informații.

Cuprins

Cum ajută ghimbirul la creșterea părului?

1. Induce creșterea părului

Ghimbirul a fost folosit în mod tradițional pentru a reduce căderea părului și pentru a promova creșterea părului. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să demonstreze aceste efecte. Dimpotrivă, gingerolul din ghimbir a inhibat creșterea părului în studiile la șobolani și la oameni (1).

2. Previne căderea părului

Rădăcina proaspătă de ghimbir conține magneziu, potasiu, fosfor și vitamine (2). Acești nutrienți asigură foliculilor de păr hrană, făcându-i puternici și prevenind căderea părului.

2. Controlează mătreața

Mătreața și căderea părului merg adesea mână în mână. Acest lucru se întâmplă deoarece celulele moarte ale pielii vă înfundă foliculii, ducând la căderea părului. Ghimbirul are proprietăți antifungice puternice care ajută la controlul mătreții și, la rândul său, la reducerea căderii părului (3), (4).

3. Abordează uscăciunea

Uscarea face ca părul să devină fragil, ceea ce duce la ruperea. Ghimbirul acționează ca un balsam natural, combatând uscăciunea, redând umezeala părului. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să demonstreze acest efect.

4. Îmbunătățește fluxul sanguin

Gingerolul, ingredientul activ al ghimbirului, ajută la relaxarea vaselor de sânge și îmbunătățește circulația sângelui (5). Acest lucru permite hrănirea îmbunătățită a foliculilor de păr, asigurând o creștere mai rapidă a părului.

5. Hrănește părul cu acizi grași

Ghimbirul conține, de asemenea, lanțuri de acizi grași, cum ar fi acidul linoleic, care vă hrănesc părul, menținându-l sănătos și puternic.

În timp ce aceste proprietăți ale ghimbirului îl fac un ingredient excelent pentru creșterea părului, există adesea o oarecare confuzie atunci când vine vorba de ce formă de ghimbir să se utilizeze în remedii.

Utilizarea ghimbirului sub formă de pudră ar putea fi o opțiune convenabilă, dar rădăcina proaspătă de ghimbir conține mai mulți nutrienți esențiali care îl fac benefic pentru îngrijirea părului. Unele produse de ghimbir sub formă de pudră pot conține agenți de colorare care pot lăsa o nuanță galbenă pe părul deschis.

Ținând cont de asta, puteți încorpora ghimbirul în rutina de îngrijire a părului urmând tratamentele DIY enumerate mai jos.

Cum se folosește ghimbirul pentru creșterea părului

1. Ghimbir cu ulei purtător

Ghimbirul, combinat cu proprietățile condiționante ale uleiului, vă poate hrăni și întări părul, asigurându-vă că acesta crește dens și sănătos (6).

Vei avea nevoie

• 1 lingură pastă de ghimbir
• 1 lingură ulei purtător (măsline, jojoba, nucă de cocos etc.)

timp de procesare

Metodă

1. Combinați pasta de ghimbir și uleiul purtător într-un castron.
2. Secționează-ți părul și masează uleiul de ghimbir în scalp folosind vârful degetelor.
3. Odată ce întregul scalp este acoperit cu ulei, masați-l încă 5 minute pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
4. Lăsați uleiul pe păr timp de cel puțin 30 de minute și apoi clătiți-l cu șampon.

Cât de des?

Repetați acest tratament de 2 ori pe săptămână.

2. Ghimbir și suc de lămâie

Proprietățile de lamaie care stimulează colagenul, combinate cu proprietățile antimicrobiene ale ghimbirului, acționează pentru a restabili pH-ul scalpului, promovând în același timp creșterea părului.

---