Cum afectează o dietă ketogenică dentistul sănătății bucale Tempe 85283

Ați observat vreodată că dietele la modă par să vină și să plece? În prezent, dieta cetogenica este marea nebunie. Mulți profesioniști din domeniul medical apreciază aspectele pozitive ale acestei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, relatează Universitatea Harvard.

Cu toate acestea, majoritatea oamenilor sunt mai preocupați de beneficiile de slăbire comparativ cu impactul asupra sănătății lor orale. Luați în considerare câteva dintre avantajele și dezavantajele dietei ceto atunci când vine vorba de sănătatea dvs. dentară. Există schimbări care pot apărea.

Respiră urâtă

Unul dintre cele mai evidente efecte asupra sănătății bucale este respirația urât mirositoare. Este un fapt că reducerea carbohidraților va produce halitoză. Pe măsură ce treceți la o dietă ketogenică, corpul arde grăsimi în loc de carbohidrați. Aceste reacții determină dezvoltarea cetonelor.

Cetonele sunt substanțe chimice care fac în mod normal parte din corpul uman. Cu toate acestea, atunci când arzi un amestec uniform de grăsimi și carbohidrați, nu observi efectele acestora. Dietele keto sunt extrem de stricte, deci produc o reacție extremă prin crearea de respirație urât mirositoare. Consumul de apă, mestecarea gumei fără zahăr și alte soluții vă pot ajuta cu problema respirației urât mirositoare.

Reducerea acumulării plăcii cu o dietă ketogenică

Un beneficiu pozitiv pentru o dietă ceto este mai puțin acumularea plăcii pe dinți, relatează Dr. David Perlmutter, M.D . Placa provine de obicei din acumularea de bacterii și tartru pe dinți și gingii. Este aproape inevitabil să treci prin viață fără acumularea plăcii.

---