Cum a slăbit Jackson Galaxy; PoC
Jackson Galaxy a slăbit datorită disciplinei mentale, angajamentului de a-și schimba stilul de viață (o dietă adecvată), o operație de by-pass gastric și o soție iubitoare care l-a transformat în veganism și exerciții fizice. Aceasta este lectura mea despre situație.
Barry verifică unele dintre textele lui Jackson pentru una dintre cărțile sale. Cred că fotografia este în domeniul public.
Discuţie
Sunt un admirator al lui Jackson Galaxy pentru că înțelege pisicile domestice și este un bun prezentator. El promovează bunăstarea pisicilor. Are succes și este o celebritate. Își învață meseria într-un mod greu lucrând într-un adăpost pentru pisici, studiind comportamentul pisicii și făcând tot posibilul pentru a îmbunătăți șansele de a adopta pisicile aflate în sarcina sa. Fără îndoială, a învățat cum să le ofere încredere pentru a le face mai atractive pentru potențialii adoptatori.
Nu toată lumea știe că la un moment dat ar fi cântărit 400 de kilograme. Mi se spune că avea dependență de mâncare. El a fost obligat să mănânce junk food și a devenit obez morbid înainte de 2007. Pentru cititorii din Marea Britanie, 400 de kilograme reprezintă aproximativ 29 de pietre. Destul de imens cu alte cuvinte.
Felul în care arată acum pe canalul său de YouTube și la televizor ne spune că are o greutate normală, cu un IMC bun. Dacă un medic l-ar privi, ar spune probabil că are un IMC bun, ceea ce este un semn bun că organele sale interne nu sunt acoperite de grăsime. Când vezi o persoană grasă, vezi predominant talia grăsimii, dar ceea ce nu vezi este grăsimea din jurul organelor interne, ceea ce îi face să funcționeze defectuos, care la rândul său provoacă boli.
Jackson supraponderal. Imagine în domeniul public.
Angajament
Cercetările mele indică faptul că Jackson Galaxy a slăbit printr-o combinație de factori, dintre care cel mai important este angajamentul de a o face. Nu am citit acest lucru online, dar punctul de plecare pentru pierderea în greutate trebuie să fie atitudinea. Este un joc de cap. Este vorba despre o schimbare de atitudine față de relația ta cu mâncarea și stilul tău de viață în general. Și schimbarea trebuie să fie permanentă. Conceptul dietei nu selectează una dintre „dietele” bine publicate și comercializate, care durează cinci minute, provocând pierderea în greutate și apoi creșterea în greutate atunci când renunțați.