Cum a pierdut 100 lbs mama Gillian Faith

Odată 220 lbs., Acest bărbat de 41 de ani este acum un concurent de fitness

pierdut

Pentru această mamă de trei copii din Columbia Britanică, a putea purta un bikini înseamnă mult mai mult decât să arăți bine.

Lupta lui Gillian Faith cu greutatea ei a început când a rămas însărcinată la facultate. „Îmi amintesc că am auzit undeva despre mâncarea pentru doi și tocmai am luat-o la inimă”, vorbitorul motivațional, acum în vârstă de 41 de ani, povestește OAMENILOR în povestea din această săptămână.

  • „Aveam 21 de ani când am rămas însărcinată și 22 când am avut-o pe fiica mea și am ajuns să absolvesc cu ea când aveam 23 de ani. Aveam 9 luni când am absolvit”, spune ea. „Nu m-am gândit niciodată de două ori să am grijă de mine. M-am gândit doar că „sunt o mumie dolofană acum.” Așa că nu mi s-a părut ciudat să port pantalonii de sarcină și sutienul de maternitate. Nu am fost atent la ce mărime aveam. M-am gândit că „lucrez, am un copil. Aceasta este prioritatea mea. '”
  • https://www.instagram.com/p/BHyhPz-Dmgi/?taken-by=fitfaithtransformation&hl=ro
  • Dar, când s-a născut al doilea copil în 2000, ea avea mai mult de 220 de lbs. „Am purtat pantaloni bărbați de mărimea 44”, spune ea. Ea și-a comparat obiceiurile alimentare cu o dependență. „Eram un astfel de dependent de alimente și nu voiam ca oamenii să știe ori de câte ori doream o masă de tip fast-food. Wendy’s a fost preferatul meu. Aș merge la trei Wendy diferite, pentru că nu voiam ca casierul să știe ”. Apoi își arunca mașina. "Am șters totul, astfel încât să nu existe niciun semn."

După o a treia sarcină dificilă și un divorț, ceva a făcut clic. „Când mi-am dat seama că îmi voi crește copiii singuri, am aflat despre nutriție și indicele glicemic”, spune ea. Dar a mers prea departe, făcând exerciții compulsive și urmând o dietă.