Crutoane Garlicky fără cereale de casă; Sam mănâncă nutrienții ei

Confidențialitate și module cookie

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

Deci, cum merge iarna ta până acum? Copiii au început să se întoarcă la școală săptămâna aceasta, după pauzele de iarnă, iar cursurile mele de Health Coaching au început din nou. Mereu sunt atât de pompat când încep o unitate nouă. Săptămâna aceasta vom aprofunda modul în care lucrurile pot merge prost cu digestia noastră și pot provoca Candida, SIBO, Disbioză intestinală și alte afecțiuni și cum să o corectăm. Digestia noastră este atât de importantă pentru sănătatea generală!

Ming lenește prin casă mai mult decât de obicei din cauza vremii mai reci. Îi place să găsească un loc însorit și să se plimbe în el. În mod ironic, vremea rece o revigorează și ar prefera mult să meargă afară în frig decât în căldură. Se prăbușește dacă merge prea departe când este peste 65 °, dar pe vreme rece, este ca iepurașul energizant. Ține minte el?

Mănânc multă salată în ultima vreme și am vrut ca un crutoan crocant să fie cu ea. Acest cruston crud și crud se potrivește bine cu salata și este, de asemenea, minunat pe un castron de Crock Pot Cremă de supă de busuioc de roșii. Se coc de două ori și apoi se aruncă în ulei de măsline cu usturoi și puțină sare de mare aspră. Acestea rămân în stare proaspătă timp de până la trei săptămâni atunci când sunt depozitate în frigider, astfel încât să le puteți adăuga în supă sau salată ori de câte ori doriți!

Crutoane Garlicky fără cereale de casă

1 1/2 căni făină de migdale superfină