Crock Pot Făină de ovăz de mere Viață simplă hrănită

Publicat pe 9 octombrie 2013 Ultima actualizare pe 13 iulie 2020 De Martha McKinnon 16 comentarii

Rețeta zilei cu Weight Watchers - Făină de ovăz Crock Pot
(240 calorii | 9 9 7 myWW * valoare SmartPoints pe porție)

Am fost surprins de cât de mult mi-a plăcut această fulgi de ovăz cu mere.

Majoritatea rețetelor de fulgi de ovăz cu aragaz lent necesită ovăz tăiat din oțel, dar acesta a specificat ovăz laminat.

Făină de ovăz simplă Crock Pot

The Skinny on Crock Pot Făină de ovăz de mere

Nu eram sigur cum ar fi ținut ovăzul rostogolit în vas pentru atâtea ore.

Deci, în loc să le gătesc la LOW așa cum rețeta specificată, le-am lăsat să gătească peste noapte pe Warm.

Cred că aceasta a fost decizia corectă ...

După aproximativ 7 ore, ovăzul rulat din acest fulgi de ovăz de mere cu oală de crock a fost cremos și asemănător cu terciul. Marginile erau puțin uscate, dar păreau fixate cu adăugarea de lapte amestecat la final.

Merele au păstrat un pic de crocant, așa că a existat un contrast frumos de arome și texturi cu merele, nucile și afine uscate.

---