Creveți prăjiți cu soia de miere și sparanghel Marisa Moore Nutrition
6 aprilie 2017 de Marisa
Această tigaie cu creveți și sparanghel prăjiți cu soia de miere este o masă sănătoasă și ușoară de 15 minute. Creveți suculenți și sparanghel crocanți sunt aruncați cu un sos de soia de miere ușor dulce și prăjiți la perfecțiune în acest fel de mâncare pur și simplu satisfăcător.
Aseară, am împărtășit acest creveți de soia cu miere prăjită în timpul unei demonstrații de gătit, ca parte a parteneriatului meu cu Sprouts Farmers Market. Demo-ul a fost despre fructe de mare, iar scopul meu a fost să arăt cât de ușor este să încorporezi pește și fructe de mare în mesele săptămânale. Dacă pot să spun și eu, această rețetă este una dintre cele mai ușoare pe care le-am creat vreodată și va fi în rotație regulată.
Veți avea nevoie doar de câteva ingrediente. Creveți, miere, sos de soia, ulei (uleiul de susan funcționează bine, dar folosiți orice ulei de gust neutru pe care îl aveți la îndemână), usturoi și sparanghel proaspăt.