Crab; Avocado Nori Handrolls - Nutrition Dynamix

Dacă credeți că butoanele japoneze pot fi savurate doar la restaurantul dvs. local de sushi, gândiți-vă din nou! Această rețetă simplă pentru Crab & Avocado Nori Handrolls va lua cina pe masă în mai puțin de 10 minute. Este la fel de simplu ca pregătirea unui sandwich rapid!

Asociați aceste handrolluri Crab & Avocado Nori cu o salată laterală pentru o masă ușoară. Nu sunteți un fan al crabului sau căutați o opțiune vegetariană? Am schimbat crabul din rețeta mea pentru Tofu Extra Firm și am adăugat niște ghimbir proaspăt pentru o alternativă delicioasă!

Nori este cea mai frecventă algă japoneză. Este uscat în foi și este folosit pentru a înfășura alimente. O foaie este aproape lipsită de calorii, dar oferă unele vitamine K și vitamina A, precum și DHA (acid docosahexaenoic), care este o grăsime omega-3 sănătoasă. Folosiți orice resturi de foi Nori, dărâmându-le în următoarea salată sau fel de mâncare asiatică pentru o aromă unică a mării!

Crab & Avocado Nori Handrolls

crab

Dacă credeți că butoanele japoneze pot fi savurate doar la restaurantul dvs. local de sushi, gândiți-vă din nou! Această rețetă simplă va lua cina pe masă în mai puțin de 10 minute. Este la fel de simplu ca pregătirea unui sandwich rapid!