Cost per calorie de la un distribuitor automat - Austin G
Destul de des m-am trezit întrebându-mă cum să obțin cel mai eficient caloriile de care am nevoie. De exemplu, sunt în prezent într-o călătorie de două zile la Richmond Virginia pentru stagiul meu la Capital One. Fiind alergic mortal la arahide și semințe de susan, mă găsesc deseori sărind de mesele pe care le pot mânca restul stagiarilor, în timp ce caut prin distribuitoare automate, Mc Donald’s, locuri despre care știu că sunt relativ sigure de mâncat. În prezent, am 20 de dolari în buzunar, două cutii cu 12 Pop-Tarts (12 pachete, la 400 de calorii pe pachet) și încerc să calculez cel mai simplu mod de a obține undeva între 1800 - 2400 de calorii pe zi. Consumul a 5 pachete de Pop-Tarts pe zi va atinge 2000 de calorii, așa că nu sunt îngrijorat de această călătorie, dar a existat o opțiune mai bună, mai ieftină (poate mai sănătoasă)?
Cele mai multe articole/tabele pe care le găsesc pe această temă încearcă să analizeze „sănătatea” alimentelor automatelor, mai degrabă decât costul pur pe calorie, ceea ce mi se pare mult mai util. Dacă aș încerca să mănânc sănătos, nu aș mânca dintr-un automat (de obicei mor de foame), așa că de ce să mă deranjez să analizăm sănătatea, cel mai mare număr de calorii este îngrijorat de un om înfometat.
Factori limitativi
Aleg să-mi limitez căutarea la cele mai populare 50 de articole de distribuitor automat, decis de căutările de top de pe google și de distribuitoarele automate din hotelul în care mă aflu. Cu alte cuvinte, este destul de subiectiv, dar cuprinde majoritatea articolelor pe care le veți găsi într-un distribuitor automat din S.U.A. aeroport. Majoritatea nutriției pentru diferitele articole a fost colectată prin intermediul site-urilor web ale companiei, unele calcule au fost din cand in cand efectuat [1] [2]. Când nu am putut găsi informațiile, am găsit deseori diverse site-uri web care au informațiile mai mult sau mai puțin copiate de pe ambalaj [3].