Copii pediatri din San Diego; cu grupul medical de îngrijire primară; Arhiva; Luna Națională a Nutriției
Fericită Lună Națională a Nutriției! Știm că navigarea în viața de familie și gestionarea programelor ocupate în timp ce încercăm să fim sănătoși pot părea mai ușor de spus decât de făcut. Cu toate acestea, este posibil să se facă schimbări mari în sănătatea familiei prin crearea unor obiceiuri sănătoase prin acțiuni zilnice mici.
În cinstea Lunii Naționale a Nutriției, iată cinci obiceiuri pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți alimentația în această lună:
Un alt mod eficient de a duce o viață sănătoasă este să fii activ. Sunteți interesat de un mod distractiv de a fi activ sau de a afla despre modalitățile de a deveni o familie mai sănătoasă?
De asemenea, ne puteți alătura la Walk with a Doc!
CPCMG a început primul capitol din Walk with a Doc în județul San Diego. În fiecare marți, la ora 16:00, la Parcul Stagecoach din La Costa, copiii și familiile locale sunt invitați la o plimbare gratuită în parc urmată de o scurtă lecție despre strategiile pentru a deveni o familie mai sănătoasă și o gustare interesantă din fructe sau legume. Dr. Muth, eu și un grup de copii entuziaști și familiile lor sunt mereu acolo.