Copii buni; Cărți despre nutriție; Alimentație sănătoasă 2016
Când vine vorba de învățare, nimic nu depășește o carte bună pentru copii. Deși există multe aplicații utile disponibile pentru a vă învăța copiii despre sănătate și sănătate, o carte poate fi o resursă atrăgătoare. Deci, profităm de ocazie pentru a adăuga la articolul nostru trecut despre cărțile de grădinărit de top pentru copii, cu o privire asupra cărților bune pentru copii despre nutriție și alimentație sănătoasă. Să îi ajutăm pe copiii noștri să devină mai informați despre alimentația sănătoasă și nutriția în timp ce se distrează citind una sau mai multe dintre următoarele cărți pentru copii:
5 cărți pentru copii noi despre sănătate și nutriție, pe care copiii dvs. le vor bucura
1. Ce este pe farfuria mea: Alegerea dintre cele cinci grupuri de alimente (5-8 ani)
Titlul spune această carte despre nutriție pentru primii cititori. Începând cu un capitol despre De ce avem nevoie de mâncare, cartea construiește o bază bazată pe necesitatea nutriției în viața de zi cu zi a copiilor. Copiii voștri sunt plecați într-o călătorie logică pe măsură ce cartea curge de la Fructe și legume (capitolul doi) la Cereale (capitolul trei) la Proteine și lactate (capitolul patru). Cartea ia, de asemenea, o poziție realistă și dedică capitolul cinci Uneori alimente, care abordează ceea ce numim „mâncare nedorită”, informându-i pe copii despre impactul pe care îl au gustările cu zahăr asupra sănătății lor, fără a le pedepsi pentru că se bucură, uneori. What’s On My Plate include, de asemenea, câteva rețete distractive, un glosar, alte lecturi recomandate și o secțiune Fun Facts, care a fost ambalată într-un format jucăuș și ușor de digerat. (Autor - Jennifer Boothroyd/Editor - Lerner Publications)
2. Sărbătoarea pădurii pentru copii (8-12 ani)
Lansat în această primăvară, The Forest Feast for Kids este o continuare a succesului pe scară largă The Forest Feast (pentru adulți). Autorul best-seller-ului New York Times, Erin Gleeson, oferă o versiune adecvată pentru copii a rețetelor care vă vor încuraja copiii să obțină mai multe vitamine și minerale în dieta lor zilnică. Colorată, ingenioasă și captivantă, cartea oferă rețete sănătoase, distractive, rapide și ușor de realizat. Rețetele includ de la gustări și mese la băuturi și farfurii de petrecere. Gleeson oferă, de asemenea, idei pentru meserii de masă din sufragerie, concepte de petrecere pentru copii și un ghid ilustrat atent despre siguranța în bucătărie. Deși aceasta este o carte de bucate vegetariană pentru copii, nu citește cu o agendă și nici nu încearcă să-ți influențeze copiii să facă o alegere de stil de viață. Sărbătoarea pădurii pentru copii le permite pur și simplu tinerilor cititori să afle mai multe despre fructele și legumele nutritive și despre modul în care pot fi pregătiți pentru a crea gustări și mese distractive și gustoase. (Autor - Erin Gleeson/Editor - Abrams)